教你防晒的正确步骤

　　众所周知，防晒是我们每天都应该做的事情，但是很多人都没有掌握非常正确的防晒方法，那么，防晒的具体步骤有哪些呢?怎样防晒更科学呢?下面，小编就给大家介绍一下防晒的正确步骤，教大家美容方面的防晒祛斑方法，从而使大家都能拥有完美无瑕的肌肤。

　　第一步，脸部防晒准备。在使用防晒霜前，首先要做好基础保养，否则会大大影响防晒品的作用发挥。

　　清洁皮肤，使用磨砂洁肤乳去掉角质，然后冲洗干净，擦用营养皮肤的润肤露。使用防晒品时，一定要注意它的防晒系数(spf

　　)，因为它同你在阳光下所暴晒的时间息息相关。如果防晒系数为spf8，则暴晒时间不宜超过一个小时左右，若系数为spf15，那么

　　暴晒的时间最好在二个半小时以内，不过要说明的是，如果在水上活动，那么有效时间要缩短一半，因为水面的紫外线反射率为陆

　　地反射率的200%。防晒霜同防晒粉底一起使用，效果更佳。

　　第二步，身体防晒准备。选用身体防晒品时，需要注意它的成份，品质，以免引起皮肤的不良反应，特别是敏感性肌肤，更应

　　谨慎行事。另外，最好选择有营养成份的防晒品，如含有维他命c、维他命e或矿物质成份的，这样不但可以避免紫外线侵害，同

　　时更能养护肌肤。

　　第三步，晚间保养准备。皮肤在经过白天的日晒后，会变得十分脆弱，这时晚间修护就显得十分重要。使用保养品可以选择含

　　有芦荟、薄荷等含有植物成份的，这样可消除日晒后皮肤产生的红肿、发烫等不适感觉。日晒后缺水，也是夏日肌肤最常见的情况

　　。最好的办法是晚间做一下全身敷肤护理，给于皮肤充足的水分和营养。

　　通过上述小编的介绍，相信大家已经对防晒的正确步骤有了大致的了解了，那就在今后的日常生活中对这些防晒的步骤严格执行，。在做好防晒的同时，积极做好肌肤的养护护理，并在防晒之前做好充分准备，相信大家只要长期坚持下去，就会拥有洁白无瑕的完美肌肤。