如果长期干燥缺水会大大加速细纹的产生，很多女性都在为细纹而烦恼，下面琪乐美的小编就为您介绍一下，哪些食物能够抑制细纹的产生 。

碱性的食物

碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。

富含胶原蛋白的食物

例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2.27克，为猪肉的一半。

胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。

富含核酸的食物

此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

虽然给大家讲了能抑制细纹产生的食物，但抑制细纹的重中之重仍然是胶原蛋白，胶原蛋白的自然流失必然导致皱纹及细纹，补充琪乐美胶原蛋白可直接渗透到真皮层，促进细胞新陈代谢 增强细胞运动能力，延缓细胞衰老，使细纹得到舒展，恢复皮肤的自然紧致和弹性。