孕妇可以吃榴莲吗 孕妇不能吃什么

相信很多人都是比较喜欢吃榴莲的，因为榴莲的营养是很丰富的，并且有很高的能量，在怀孕期间，是很多多吃一些的，对胎儿的发育有好处，但是还有很多人在问，孕妇可以吃榴莲吗？孕妇不能吃什么？

一、孕妇可以吃榴莲吗

孕妇可以吃榴莲，因为榴莲是非常营养丰富的一种水果，含有大量的脂肪蛋白，还有糖类，可以提供给孕妇很高的能量，是比较好的饮食，但是有的因为榴莲是热带水果，孕妇是会出现过敏反应的，所以要一定要小心。

二、孕妇不能吃什么

孕妇在孕期注意高品质蛋白质饮食搭配，留意多吃鸡蛋，牛乳，鸡脯肉，鱼类猪瘦肉，能够吃某些糖分例如荞面莜麦面，高梁米，小米，可以多吃维他命及营养元素，例如新鮮水果蔬菜等。可是要防止吃苋菜，黑木耳，马齿觅，海蟹等某些热血英雄的食材。这种性热的食材有可致小产的产生。因此在孕初期，胚胎都还没产生之前，是不能服用这种食材的。

三、孕妇有什么水果不能吃

现在怀孕6个月，可以吃水果，有助于补充维生素，一般怀孕期间，对于水果大多是凉性的，要注意适量的吃，有些水果大多就需要避免吃，比如山楂，荔枝，桂圆，以及杏，木瓜等，如果孕妇有血糖高的情况，对于含糖量比较高的水果，一般就需要少吃或者避免吃，比如苹果，西瓜，葡萄等。

孕妇可以吃榴莲吗？孕妇可以吃榴莲，因为榴莲是非常营养丰富的一种水果，含有大量的脂肪蛋白，还有糖类，可以提供给孕妇很高的能量，是比较好的饮食，但是有的因为榴莲是热带水果，孕妇是会出现过敏反应的，所以要一定要小心。所以孕妇是可以吃榴莲的哦！