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柚子中含有丰富的维生素，吃了又不上火，是很多人的最爱。那么，孕妇能吃柚子吗?孕妇吃柚子好吗?孕妇吃柚子要注意什么吗?下面一起来看看吧。 一、孕妇能吃柚子吗 可以。 孕妇吃葡萄柚可以有效补充维生素C，葡萄柚中的维生素C含量远远超过其他水果，每100克葡萄柚中的维生素C含量为57毫克，是梨的10倍。孕妇吃柚子还能促进食欲，治疗消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子。
二、孕妇吃柚子有什么好处 1、美容养颜 葡萄柚含有维生素p，可以发挥很好的保湿效果，葡萄柚含有很低的热量，如何吃不会胖，所以孕妇多吃可以发挥很好的美容效果。 2、开胃醒酒 孕妇在怀孕早期总是恶心、呕吐和食欲不振。此时，他们可以多吃葡萄柚，这可以起到很好的开胃作用。此外，葡萄柚可以去除口臭。晕车和晕船的人也可以通过多吃葡萄柚来止晕。 3、镇痰祛咳 葡萄柚含有一种叫做橙色，含有柠檬烯和烯，这两种物质进入人体呼吸道可以稀释痰，有利于痰的排出，可以发挥痰和咳嗽的作用。孕妇多吃可以发挥保护呼吸道的作用。 4、抗菌抗病毒 柚子富含柚皮苷和橙皮苷，类似于其他黄酮，具有抗炎作用。能促进伤口愈合，对败血病有良好的辅助作用。孕妇多吃可以预防体内炎症。
5、降低血糖 葡萄柚富含钾，对脑血管疾病和肾脏疾病患者有很好的治疗效果，葡萄柚还含有大量类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的最爱，可以发挥很好的降低血糖的作用，孕妇多吃可以使体内血糖水平更稳定。 6、强化血管 葡萄柚含有大量的维生素c，维生素p含量也非常丰富，可有效降低毛细血管脆性，预防血管出血，适合心脑血管患者，葡萄柚还含有大量的皮苷，可减少血栓形成，对脑血栓形成、中风有良好的疗效，孕妇多吃可使血压更正常，预防妊娠高血压哦。 7、抗癌 柚子汁能有效提高抗排斥药物雷帕霉素的功效，联合使用雷帕霉�**肿又谥瘟聘髦职┲⒎矫嫒〉昧肆己玫男ЧＴ懈径喑宰匀豢梢云鸬皆し篮椭瘟瓢┲⒌淖饔茫栽懈居泻芎玫谋＝∽饔茫梢杂行гし捞迥诎┫赴纳ぁ� 友情推荐：中睿百科网(https://www.ws46.com)，分享百科小知识，这里汇聚了知识问答、生活常识，帮助用户解决生活中的常见问题。 |
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