当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

发布时间:2018-12-20 10:57 来源:www.roadlady.com 点击:0
嘿,各位大吃货们,欢迎来到吃货集结地——吃货百科学堂,今天要分享给大家的,是一款孩子的“天然止咳剂”——橙皮蒸蛋,喜欢的话记得点一下关注哦! 一到寒冷的冬天,孩子体质差容易感冒咳嗽,就是为人父母的一个心病,就算给孩子保暖工作做得再

嘿,各位大吃货们,欢迎来到吃货集结地——吃货百科学堂,今天要分享给大家的,是一款孩子的“天然止咳剂”——橙皮蒸蛋,喜欢的话记得点一下关注哦!

一到寒冷的冬天,孩子体质差容易感冒咳嗽,就是为人父母的一个心病,就算给孩子保暖工作做得再好,教室里关门闭户空气流动性差,病菌容易相互传染,只要有一个孩子开始咳嗽,其他孩子就会相继出现咳嗽感冒的症状。

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

所以入冬后,除了要给孩子做好保暖工作,食疗方面也不能落下,今天小编给大家带来了一款孩子们的“天然止咳剂”,不仅止咳效果好,还有润肺排毒和预防感冒咳嗽的作用,而且做法还简单,不用腌不用酿,孩子们还爱吃。

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

这款孩子的“天然止咳剂”就是橙皮蒸蛋,它也是很多孩子们爱吃的家庭简易小零食。

只是很多家长不知道,它还有润肺止咳和预防感冒的作用,而且橙皮益气,富含维生素,加上一个鸡蛋的营养,孩子每天吃一个,既能防治咳嗽,还能补充营养,孩子吃的还开心,比吃药可管用多了!

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

橙皮蒸蛋所需食材超级简单,只需橙子和鸡蛋各一个,再来点盐和水即可,但是很多没有经验的家长做不好,做出来有一股橙皮的苦涩味,即便加了糖,孩子也不爱吃,今天就来和小编一起学一下正确做法吧:

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

【家庭简易版自制橙皮蒸蛋】

食材:鸡蛋1个、橙子1个、食盐5g、温水适量

做法:

1、橙子先别急着切,先用清水淋洗,然后取少许食盐到手上,将橙子皮表面搓洗一遍,这一步很重要,不仅能去除灰尘和细菌,还能洗去橙皮上带有苦涩的物质;

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

2、洗净的橙子切开蒂部,切的深度大约切入橙子肉1厘米左右最佳,然后用勺子,从切口沿着橙皮将果肉掏出;

3、取小碗打入鸡蛋,加入4-5勺温水,将剩余的食盐倒入,用筷子搅拌均匀,若家里有工具可将蛋液过滤备用;

4、将打好的蛋液倒入掏空的橙皮中,将蒂部用牙签复原插上,然后翻入碗中固定位置,沸水中火上锅蒸5分钟左右即可取出,冷却一两分钟后揭开“橙皮盖”,香味四溢,鸡蛋浓香嫩滑,孩子几秒钟就吃干净了!

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

提醒各位:做橙皮蒸蛋,千万不要加白糖,不然蒸出来味道很奇怪,影响疗效,而且吃起来会影响鸡蛋的香味和口感,孩子反而不喜欢,如果孩子喜甜口,可试试加点蜂蜜,风味好,止咳效果也更棒哦!

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃

它是孩子的“天然止咳剂”,做法简单,不用腌不用酿,孩子还爱吃。希望以上内容能帮助到您,若是您觉得有用,劳烦您点赞关注和分享,谢谢您的支持!

(本文由吃货百科学堂原创,严禁转载,图片来源于网络,如无意侵权,请及时联系删除)

相关专题: 美食百科

相关资讯

花生米别只会油炸!教你做“鱼皮花生”,2块钱一大盘,香脆下酒
嘿,各位大吃货们,欢迎来到吃货集结地——吃货百科学堂,今天要分享给大家的,是花生米的新做法——“鱼皮花生”,喜欢的话记得点一下关注哦! 很多人家里都会有一些生花生,这些生花生可以用来做成家常小吃,最常
老妈把“面条”丢进油锅炸,老爸一脸嫌弃,出锅后就他吃的最香
嘿,各位大吃货们,欢迎来到吃货集结地——吃货百科学堂,今天要分享给大家的是面条的新做法——炸面条,喜欢的话记得点一下关注哦! 面条是冬天最受欢迎的一种主食,由于冬天消化慢,所以对于很多人来说,相比起吃
面店老板:发面时,别只会加酵母,多加一点它,面条爽滑有弹性
嘿,各位大吃货们,欢迎来到吃货集结地——吃货百科学堂,今天要分享给大家的,是面店老板做面条时的发面技巧,喜欢的话记得点一下关注哦! 冬天很多人都会在家揉面,自制包子、馒头或者面条,做不一样的面点,对于
炸带鱼时,别直接下油锅!老厨师:多加“2步”,酥香软嫩味更鲜
嘿,各位大吃货们,欢迎来到吃货集结地——吃货百科学堂,今天要分享给大家的是炸带鱼的小技巧,喜欢的话记得点一下关注哦! 就快立冬了,最近小编身边的很多朋友表示,喜欢自己在家炸点带鱼,一是这个季节的带鱼肥
鸡翅别再用可乐烧了!加点面粉下锅炸,又香又脆,保证孩子吃的欢
嘿,各位大吃货们,欢迎来到吃货集结地——吃货百科学堂,今天分享给大家的是酥炸鸡翅的做法,喜欢的话记得点一下关注哦! 鸡翅别再用可乐烧了!加点面粉下锅炸,又香又脆,保证孩子吃的欢 冬天鸡肉是家中常备的食材