当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

鲜海参功效有哪些?

发布时间:2019-05-05 01:59 来源:www.roadlady.com 点击:0
不知道大家有没有吃过海参,它是一种海鲜类食物,虽然外表看上去非常难看的,但是味道却真的好的没话说,而且海参不但可以作为食物食用,还是一种名贵的中药材,可以说是食药两用的佳品。很多人都问了,鲜海参到底有什么功效呢?下面小编就和大家分享一下这方面的信息

不知道大家有没有吃过海参,它是一种海鲜类食物,虽然外表看上去非常难看的,但是味道却真的好的没话说,而且海参不但可以作为食物食用,还是一种名贵的中药材,可以说是食药两用的佳品。很多人都问了,鲜海参到底有什么功效呢?下面小编就和大家分享一下这方面的信息。

海参,是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,据今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中。鲜海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。鲜海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。

鲜海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。

海参的三大功效:

第一,补元气,滋益五脏六腑,除三焦火热,治肺虚咳嗽。孕妇吃了可以减少妊娠纹。另外,海参还有补肾滋阴、养颜乌发的作用,可以抗衰老。提高免疫力,通血,抗衰抗辐射。

第二,海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力;

海参微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能。

第三,海参性温,味咸,具有补肾、滋阴、养血、益精的功效,对于高血压、冠心病、动脉硬化都有比较好的预防作用。

这就是海参的功效和作用了,由此我们可以看出,海参真的是一种不可多得的营养佳品,海鲜类食物本就对身体有益,而海参更是海鲜中的珍品,所以只要是不对海鲜过敏的朋友,不妨经常食用。

相关专题: 食物营养

相关资讯

红水晶火龙果的功效
我们每个人都喜欢吃好吃的东西,尤其是水果。有的水果可以为我们解渴,是我们夏日避暑不可或缺的食物。有的水果具有美容养颜的功效,对改善皮肤水分问题有着很好的作用。有的水果有利于减肥,为更多爱美想要瘦身的女
电磁炉炒花生米有什么好处呢?
对于花生米来说最常见的吃法就是炒花生米了,花生米就是我们常说的长生果,花生中含有丰富的脂肪酸和大量的维生素,所以平时多吃一些不仅能帮助补充身体中的营养,而且还能很好的起到养生 的作用,而且这种食物老少
阿胶核桃糕功效是那些
阿胶核桃糕只是阿胶的一种糕点,但是其功效也是不少的。但是很多的人估计是吃过但是了解的不是很多,核桃这个东西本身就是一个比较有丰富的营养价值的。所以说相信阿胶核桃糕的功效也一定是不少的,下面一起去了解下
蜂蛹的药用价值
相信大家对于蜂蛹应该有一定的了解吧,这并不仅仅是一种昆虫,它是黄蜂、胡蜂、土蜂、黑蜂等野生蜜蜂的幼虫和蛹,蜂蛹在市场上的价值也是十分高的,因为它含有非常高的营养物质和营养价值,对于我们人体健康是十分有
灵芝的功效与作用吃法有哪些
其实我们知道的,灵芝的话,其实是很好吃的是中药的药材的了。而且往往人们一旦有精神萎靡不振,而且如果是有一些无力的症状和比较容易疲惫的症状的时候,那么其实往往是比较容易引起不舒服的症状。这个时候的人如果