大家都知道夏天是非常炎热的,很多人都会选择去喝营养的粥。另外很多人都知道绿豆有降暑的作用,所以很多人选择大米红豆绿豆粥来喝,味道非常不错的,现在的社会上,大家要很好的养生,这样就能拥有健康的生活,对于大米红豆绿豆粥大家可能还想要了解的,那么大米红豆绿豆粥怎么做呢? 做法一: 1.红豆绿豆洗净,放入锅中,再倒入适量的水一起煮开,开锅后倒出汤汁,再倒入适3倍的水,开锅后改用小火慢熬20分钟,捞出备用。 2.大米淘洗干净,放入锅中,倒入成比例的水煮开。 3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁,用小火煮1个小时左右。 做法二: 1绿豆和大米洗净 2放入到吃剩下的红豆粥中,加水 3大约1个小时煮粥煲煮好粥了 4取出食用 做法三: 1.大米清水洗干净,备用; 2.红豆清水浸泡约20分钟,备用; 3.绿豆清水浸泡约20分钟,备用; 4.锅洗干净后注入适量清水,把大米,红豆,绿豆放进锅内大火煲至沸腾后转为小火煲至红豆,绿豆熟烂; 5.最后加上适量冰糖继续煲至冰糖溶化; 6.大米红豆绿豆粥就做好了。 做法四: 1准备绿豆、红小豆、大米 2将三种食材分别淘洗干净。 3放入电压力锅内,加水没过食材的2--3指。 4放入适量冰糖。 5盖盖,接通电源,选择“粥”键开始工作。 6工作结束,完全放气后再打开锅盖。 7搅匀后盛出。 对于大米红豆绿豆粥的做法大家也都知道了,大家可以亲自去尝试一下,红豆绿豆粥绝对不会让大家失望的,在现在的生活中,我们都可以自己动手做喜欢的事情,大米红豆绿豆粥的营养价值也是很高的,所以在生活中大家一定要很好的了解,这样才能更加好的生活下去的。 |
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