当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

清晨养胃汤的做法?

发布时间:2019-05-08 10:24 来源:www.roadlady.com 点击:0
很多胃病患者在进行完一场大手术后,都感觉食欲不振,没有胃口,什么也不想吃。这样不仅会会导致免疫力下降,增加感染机会。大家都知道喝汤是健脾养胃的一个好方法,那么健脾养胃汤的做法有哪些呢?下面小编就来介绍几款简单美味的养胃汤做法,大家赶紧来学吧。 健脾养

很多胃病患者在进行完一场大手术后,都感觉食欲不振,没有胃口,什么也不想吃。这样不仅会会导致免疫力下降,增加感染机会。大家都知道喝汤是健脾养胃的一个好方法,那么健脾养胃汤的做法有哪些呢?下面小编就来介绍几款简单美味的养胃汤做法,大家赶紧来学吧。

健脾养胃汤

第一道汤:茶树菇炖排骨汤

材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。

做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。

功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。

第二道汤:猪骨山药汤

材料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。

做法:猪脊骨洗净,用刀斩成小块。把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。山药去皮,切滚刀块。把山药块倒入砂锅。洒入枸杞。调入适量精盐,小火煮10分钟即可。

功效:山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。

以上就是几款健脾养胃汤的做法,大家想要煲出美味的健脾养胃汤,只要跟着这些健脾养胃汤的做法来做,其实根本不难,对于初学者都得十分上手。而且上面介绍的养胃安神汤,食材简单,操作方便,滋味醇厚,补气养血又安神,赶紧试试吧。

相关专题: 养生汤

相关资讯

红枣补血汤的做法
随着时代的发展越来越多的人开始注重保健了,也就开始喝汤了,但是喝的汤却不是平常的汤而是养生汤,所谓养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。
肉苁蓉炖汤的做法
肉苁蓉大家都众所周知,对肉苁蓉的了解还是有一些的,肉苁蓉生长的地方对于水和土壤的要求不是很高,一般都分布在沙漠和隔壁的地区比较多,肉苁蓉的要用价值是非常高的,而且是一种比较名贵的中药材,用肉苁蓉炖汤更
木瓜猪骨汤的做法有哪些
木瓜猪骨汤的做法是我们很多朋友都想了解的一项内容,这并不是一种北方常见的菜,多喝一些汤有助于提高我们的肠胃消化能力,对于我们的胃部健康效果是非常好的,相信大家对于木瓜猪骨汤的做法一定都特别感兴趣,下面
好孕汤的做法你知道吗
好孕汤是一款对孕妇有极好安胎效果的养生 保健 汤,好运汤其实是几款保健 汤水的总称,主要包括当归金华汤、黑豆糯米粥、送子茶等等,这几款汤的主要作用就是暖宫,疏通经血,补肾强精。对于想要生育的夫妻有很好的
瑶柱大骨汤怎么做?
很多人都喜欢喝骨头汤,尤其是冬天的时候,卖骨头汤的小店总是坐满了人。天气寒冷,手捧一碗热热的骨头汤,喝一口,感觉浑身瞬间都暖和起来了,骨头汤不仅仅味道好喝,而且营养价值也很高,常喝对于自己身体的滋补效