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生活中人们都十分注重自己的身体保养，大部分的人还是比较注意饮食养生的，因此在饮食方面大部分的朋友们也是很讲究的，有很多的汤类都是很不错的滋养身体的补品。隔水炖鸡汤就是十分不错的，今天就来给各位朋友们介绍一下隔水炖鸡汤的具体做法，希望能够给各位朋友们带来帮助哦。 工具/原料 原种乌鸡一只 红枣15颗，黄芪10g~20g，当归10g 方法/步骤 将原种乌鸡去毛洗净，切成块，并将准备好的红枣、黄芪和当归洗净放入。 加水，至将所有原料充分浸入水中。 用保鲜膜将钵密封封好，并盖上盖子。 炖3到5个小时，鲜美滋补的禽仙子原种乌鸡汤就炖好啦！最后祝大家身体健康！ 注意事项 乌鸡原种为佳，滋补药效好。 药材选择上品。 鸡肉可以炖两次。 隔水炖鸡汤这道养生的滋补品，通过文章的介绍，朋友们一定都知道怎么做了吧，其实大家只要掌握了其中的一些技巧，做起来是十分容易的，学会了这汤的做法，就能够自己在家喝到美味的养生汤了，就能够更好的来养生，保护自己的身体了。 |
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养生汤
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