|
娃娃菜大家并不陌生，但对于娃娃菜的做法，很多朋友或许不了解，娃娃菜汤功效很多，经常吃对人体也有非常大的好处，接下来让我们了解一下关于娃娃菜的做法。 高山娃娃菜富含人体所需要的蛋白质、脂肪、粗纤维、多种维生素以及钙、磷等矿物质。牛奶和鸡蛋的蛋白质与矿物质更是十分丰富，且便于吸收。而红枣性温，具有补脾益胃、养血宁神、调理药性的功效。三者合而为汤，女士常饮美容，老年人和小孩则滋补清润。 主料；150g娃娃菜 10g口蘑 配料； 适量盐 适量姜 适量葱花 制作步骤； 1 娃娃菜切好备用 2 葱花切好备用 3 姜末切好备用 4 大蒜拨好备用 5 口蘑切成丁备用 6 娃娃菜开水煮一下 7 煮好的娃娃菜沥干备用 8 煮开一锅水 9 加入口蘑 10 加入大蒜 11 加入葱花 12 加入姜末 13 加入适量的味达美 14 加入沥干的娃娃菜 15 取一点淀粉，加一点水，搅拌均匀 16 加入到煮开的娃娃菜中 17 加入适量的食盐调味即可 大家看娃娃菜汤的做法是不是很简单，只需要几分钟的时间就可以做吃味道鲜美，而且清淡的娃娃菜汤富含这多种维生素，含有的营养成分可以对人体有一定的帮助。 |
上一篇：酸菜鱼高汤怎么做？
下一篇：木瓜汤的做法大全介绍
相关专题：
养生汤
相关资讯
- 木瓜汤的做法大全介绍
- 大家都应该知道木瓜是一种养颜的水果。特别是女性 朋友更是钟爱木瓜，因为它可以起到丰胸的功效，而许多人也喜欢将木瓜做成菜来品尝，比如做成木瓜汤，那么大家了解木瓜汤的做法大全吗，知道有什么需要注意的地方吗…
- 酸菜鱼高汤怎么做？
- 现在很多人人都喜欢吃酸菜鱼，所以酸菜鱼在各个家庭各个地方的做法都是不一样的。但即使酸菜鱼的做法不一样，但是它的口味还是一样的因为酸菜鱼都是比较偏辣的都是很好吃的。但是今天小编依旧还是在这里向大家推荐另…
- 百合银耳红枣汤的做法有哪些
- 百合银耳红枣汤制作方法，下面就来，详细介绍一下。百合银耳红枣汤的制作材料，主要有百合，银耳，红枣，他们的制作方法非常简单，营养而健康，银耳制作之前一定要先泡一晚上。百合银耳红枣汤，具有很强的保健 美容…
- 如何煮鱼头豆腐汤呢？
- 适当喝一些汤对人体是非常有好处的，汤的选择也是多种多样的，其中日常生活 当中比较常见的就是鱼头豆腐汤。很多人都喜欢喝鱼头豆腐汤，鱼头非常鲜美，而豆腐则非常爽嫩。不过制作鱼头豆腐汤也是讲究一些小秘诀的，…
- 黄鳝煲汤的做法有哪些
- 在日常的生活 当中，黄鳝无疑是一种非常好的滋补身体的鱼类，而且黄鳝，对于经常会出现元气失调经血量不足的朋友们来说，有着非常好的补充身体的功效，那么接下来的文章当初没有了解的是黄鳝煲汤的做法。 先把黄鳝剥…
