关于红花糯米粥的做法大家了解吗？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。
红花糯米粥
红花糯米粥的材料 主料：糯米100克 辅料：当归10克,丹参15克,红花10克 红花糯米粥的做法 1.将红花、当归、丹参，煎药，去渣取汁。 2.加入米煮作粥。 适用人群 准备怀孕的女性 健康提示 1. 养血，活血，调经。 2. 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。 红花糯米粥的功效 丹参：丹参畏碱水，反藜芦。 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;红花味辛、性温，归心、肝经;气香行散，入血分;具有活血通经，祛瘀止痛的功效;主治痛经，经闭，产后血晕，瘀滞腹痛，胸痹心痛，血积，跌打瘀肿，关节疼痛，中风瘫痪，斑疹紫暗。 |
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