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刺梨的功效与作用 孕妇可以吃吗

发布时间:2019-07-16 04:31 来源:www.roadlady.com 点击:0
刺梨,这是很多人都有吃过的,那么对于特殊时期的孕妇可以吃吗。刺梨的功效与作用?刺梨孕妇可以吃吗? 刺梨的功效与作用: 刺梨虽然长得不够水灵,但是绝对不能忽略它的功效和作用。刺梨的功效与作用也是有着很多方面: 1、它不仅可以改善身体一些体质问题,对女性来说

刺梨,这是很多人都有吃过的,那么对于特殊时期的孕妇可以吃吗。刺梨的功效与作用?刺梨孕妇可以吃吗?

刺梨的功效与作用 孕妇可以吃吗

刺梨的功效与作用:

刺梨虽然长得不够水灵,但是绝对不能忽略它的功效和作用。刺梨的功效与作用也是有着很多方面:

1、它不仅可以改善身体一些体质问题,对女性来说,它的帮助也是很大的,尤其是在减肥上,可以促进脂肪的燃烧,对减肥帮助作用很大。

2、刺梨的VC很丰富,吃刺梨可以增强机体对传染的抵抗力。据刺梨专家谢惠民等研究,维生素C 与亚硝酸胺类等具有烷化剂物质相互作用,使亚硝酸失去致癌作用。

3、刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(SOD),食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动,降低过氧化脂质(LPO),有明显的抗衰老作用。

刺梨的功效与作用 孕妇可以吃吗

刺梨孕妇可以吃吗:

孕妇可以吃刺梨吗?孕妇是不可以吃刺梨的,原因如下:

大家都说刺梨是营养之果,那么处于孕期的妇女能不能吃刺梨呢?其实是能吃的,因为里面有很多的维生素C,对胎儿的发育是有好处的!但是它性凉,胃寒的孕妇要少吃。

刺梨是滋补健身的营养珍果,它的收获期不足30天。果实多为扁圆球形,横径一般为二至四厘米,八至九月果实成熟,黄色,有时带红晕。果肉脆,成熟后有浓芳香味。果皮上密生小肉刺,俗称之为“刺梨”。

果实内含有丰富的维生素C,每百克鲜果的可含部分一般含维生素C2000毫克,因此被称之为“维C之王”。

好了,关于刺梨的功效与作用的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。

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