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冬日室内女性该如何护肤

发布时间:2018-02-18 21:05 来源:www.roadlady.com 点击:0
在冬季,天气寒冷干燥,对于女性来说,冬季的室内,空气又温暖而干燥,我们的肌肤在这样的环境下,就容易出现问题。要想在冬季也能有健康肌肤的话,那就需要你了解一些,冬季室内护肤法,这样才能更好的保护肌肤健康。 危害一 缺水 暖气房的湿度比

  在冬季,天气寒冷干燥,对于女性来说,冬季的室内,空气又温暖而干燥,我们的肌肤在这样的环境下,就容易出现问题。要想在冬季也能有健康肌肤的话,那就需要你了解一些,冬季室内护肤法,这样才能更好的保护肌肤健康。

  危害一 缺水

  暖气房的湿度比室外低得多。暖气在使屋内温度升高的同时,也会带走皮肤表面的水分。眼角、嘴角的小细纹有点无处遁形的感觉,即使涂了润唇膏嘴唇也干得很快,就连隐形眼镜好像都要蒸发掉了!所以,OL在这样的环境中,更应该加强补水意识。

  伤害指数:★★★★

  ◆ 护肤策略

  每天至少喝两升水

  请逼自己每天喝水至少两升,早上一起床就喝一大杯水!这实在是一个老生常谈的话题,以至于我们都没兴趣再去强调重复。如果你讨厌白开水的平淡,那么可以用茶代替。比如柠檬茶可以瘦身美白,富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺等机能,而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。红茶、普洱茶、花茶也都是冬季饮茶不错的选择。

  至少使用三种保湿产品

  在早晨的护肤程序中,建议至少要使用三种保湿产品:保湿爽肤水、保湿眼霜、保湿乳液。要想保湿效果更持久,当然少不了保湿精华素。嘴角、眉间和眼角等处是“浇灌”的重点位置。

  用喷雾和面膜救急

  长时间待在办公室里的OL,保湿喷雾应该像你的化妆镜一样不离身。要想工作和美丽两不误,拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的,可准备一瓶专用补水剂,2小时左右喷面一次,再擦上凝露类滋养品。除了喷雾,OL们在办公室还要常备几张保湿面膜。中午午休或者脸干得受不了的时候,15分钟的面膜时间是最忙里偷闲的享受。

  喷雾和补水面膜都有简单的自制方法。把玫瑰精油用蒸馏水稀释,再装入有喷头的瓶子,就可以发挥保湿功效;用不含酒精的化妆水泡面膜纸,就成了保湿面膜,连范冰冰也大赞。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用,回家后做一个蜂蜜面膜,能补充一天流失的水分,滋润肌肤。

  ◆ 彩妆策略

  全部选择保湿效果的彩妆

  OL要是不化妆是有失礼仪的严重事态。在暖气房里,尽量不要化厚重的妆容,粉底要薄、透;没有办法简化的化妆程序,可以尽量选择具有保湿效果的产品。

  市面上的彩妆产品中,保湿也越来越成为主流趋势:隔离霜、粉底液、粉饼、唇膏等产品中含有保湿微粒,对皮肤的干燥有一定的缓解作用,一般会注明“滋润型”。至少,不会加重皮肤的负担。

  危害二 空调病

  伟大的空调带来了非常不伟大的“空调病”。长期待在空调房,氧气供给不足,而皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人的红润状态,脸色暗沉,缺乏生气。要是频繁地进进出出,或者一坐半天不变换位置,就容易出现头晕、疲倦乏力、腰酸背痛这些亚健康症状。

  伤害指数:★★★★☆

  ◆ 健康策略

  保持室内空气新鲜

  要预防空调病的话,保持室内空气新鲜是最重要的。所以最好每两三小时开窗换一次气。办公室里放置一些绿色植物,可以充当小小的空气滤净器。

  多做舒缓伸展动作

  有可能的话,偶尔去室外散散步。要是条件不允许,就从座位上起身,做最简单的伸展动作就可以。深呼吸及一些简单的瑜伽动作可以舒缓神经。

  暖气房和室外不辞劳苦演绎着“冰火两重天”的戏码。要是频繁进出冷热交替的环境,受着忽冷忽热的刺激,OL逃过了寒冷这一劫,却说不定迎来了感冒。所以,一定要随时注意衣服的增减,切忌出来进去都穿着同一件厚外套。

  美丽课堂

  冬季OL补水保湿4妙招

  妙招1:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽

  真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片,比起化妆水更是珍贵,单价通常也较高,紧急时刻使用比较实际。

  妙招2:保湿精华解决皮肤“肌渴”

  保湿精华的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分被蒸发的时间。

  妙招3:婴儿保养品为你留住湿润

  膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象,让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过专家提醒,如果你得过毛囊角化症(就是皮肤出现一颗颗突起的点点),婴儿油就不适合你了。

  妙招4:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便省时

  敷保湿面膜最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜,就别在湿气重的地方,因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来,如果湿气太重,面膜就没有干的那天。

  办公室水润小贴士

  ◎多喝水。水是肌肤美丽的泉源。此外,水果可别忘记多吃哦!

  ◎辛辣的食物会使水分大量流失,所以要少吃。

  ◎多吃富含胶原蛋白质的食物,可以使皮肤保持弹性与润泽。

  ◎每周2-3次,用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

  ◎不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用化妆水来补充水分。

  ◎喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。

  冬季室内环境比较干燥,这个时候,你需要给肌肤补水保湿。除了可以给室内调节湿度外,有一些护肤品也有不错的保湿效果,你可以根据自己的肌肤状况,来挑选一些适合自己的保养品。只要护肤到位,肌肤就能健康。

  

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