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中医教你通过照镜子来护肤

发布时间:2018-02-19 00:29 来源:www.roadlady.com 点击:0
你在日常生活中,会如何照镜子呢?是匆匆而过,还是细细端详?美容护肤专家认为,我们可以通过照镜子这一简单举动,来了解自己的肌肤状态。下面,中医专家就为你介绍一些,照镜子的妙招。 一、额头有痘痘 完美额头宽约三指,上1/3代表大肠和心脏,此

  你在日常生活中,会如何照镜子呢?是匆匆而过,还是细细端详?美容护肤专家认为,我们可以通过照镜子这一简单举动,来了解自己的肌肤状态。下面,中医专家就为你介绍一些,照镜子的妙招。

  一、额头有痘痘

  完美额头宽约三指,上1/3代表大肠和心脏,此处一般长小痘痘,是精神压力过大的表现,常伴有烦躁失眠症状。中部1/3代表小肠,此处长痘,多为供血不足,营养吸收差导致。额头下部1/3代表肺、肝脏,出的一般是大毒包,表明呼吸系统功能下降,或肝脏内毒素过多。

  二、太阳穴有色斑

  色斑的产生,表明身体正企图把残留的阴性食物,如白砂糖、蜂蜜、果糖及油脂等排出体外。因为甜和油的东西具有“向上扩散”的功能,汇聚于面部,与阳性的日光发生反应,得以显现。太阳穴是肝经肾经的交汇处,如果压力太大,血液更加循环不畅,渐渐削弱肝肾功能,更易产生色斑。

  三、眼周很黯沉

  贫血、肝功能下降。眼部血液把眼睛和肝脏联系在一起,眼睛下方黯沉,表明净化血液的肝功能在衰退。另外,眼睛是脸上最能体现出衰老的部分。肾脏控制的生命力和老化程度都会首先从这里表现出来。

  四、唇周、鼻头很黯沉、有痘痘

  多为寒性体质,伴有便秘。颜风水中有“三停”法,将脸从下到上等分为三个部分。从鼻头到下巴的部位,对应肚脐以下的部位。下半身寒,就会出现便秘或者长出色斑。另外,鼻子属金,对应大肠,肠道不通畅,鼻头附近就会黯沉。唇周痘痘多为便秘引起,建议多吃高纤维的蔬果,保持2周清淡饮食。鼻翼冒大痘痘,跟卵巢功能衰退有关,放松心情,让内分泌系统找回平衡。

  五、脸颊有痘痘

  左边脸颊长痘,说明肝脏气血不顺畅,解毒和造血功能出状况,建议多吃一些凉血的食物,比如绿豆,注意正常作息,每晚凌晨1点前保证睡着,增加户外活动;右边脸颊长痘,则属于肺部功能失常,伴有手脚冰凉、或者容易过敏等症状。在秋冬两季有时也是感冒前兆。忌口热带水果,以及海鲜等加剧过敏的食物,通过慢跑等运动改善肺部功能。脸颊与脖子、耳朵交界处有痘痘,说明面部排毒不畅,护肤时,可用手指轻刮耳朵附近的淋巴,也可尝试面部刮痧。

  六、肤色不均匀

  如果脸色发红,说明阴性食物摄取过多。多由食物会使毛细血管扩张,使体液由弱碱变成弱酸性。为了维持酸碱平衡,身体就必须动用体内的钙、镁、钠等碱性物质中和,导致缺钙引起的易怒和烦躁。脸色发黄,是由于阳性食品摄取过量,如红萝卜、南瓜、橘子。肌肤发紫是血液粘稠度过高的表现,体内多有淤血,极有可能造成局部血液“乱窜”,引发大肠及甲状腺等方面的问题。肤色发黑,除体内黑色素含量多少外,跟饮食结构关系密切,皮肤黑的人大多盐分摄取过量,肾脏功能弱。

  通过简单的照镜子,你就可以更深入了解到自己的肌肤状况,这有利于你更好的美容护肤。肌肤保养,需要你有正确的护肤常识。根据你的肌肤状况,来挑选适合自己的护肤方法,这样才能起到护肤效果。

  

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