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2017年的冷空气悄悄降临，多地表示“一夜入秋”，甚至“一夜入冬”，一夜之间从短裤到棉裤…… 内容来自roadlady.com 秋季雨少天干、昼夜温差大，使抵抗力较低的人较难适应季节更替，容易患上秋季高发病或引起旧病复发，“多事之秋”如何安然度过？ 美容护肤，roadlady.com
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一杯茶，防治秋季高发病 内容来自roadlady.com 黄芩泡水 美容护肤，roadlady.com
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秋季流感 本文来自www.roadlady.com 入秋后，流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝，不仅能提高抵抗力，还能使流感降低50%，没有副作用，孩子也可以喝。 美容护肤，roadlady.com
2 本文来自www.roadlady.com 风寒咳嗽 美容护肤，roadlady.com 风寒咳嗽在秋季多发，并且很容易反复。用黄芩加蜂蜜，每天泡着喝，不仅滋阴润肺，增强肺功能，还能提高抵抗力。 本文来自www.roadlady.com
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血脂粘稠 roadlady.com 秋天血管壁变窄，血流量减少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引发血栓。常喝黄芩茶，能降低血液粘稠度，通畅血管。 内容来自roadlady.com
三七泡水 m.roadlady.com
1 roadlady.com 保肝护肝 roadlady.com 肝脏是人体解毒器官，一旦出问题很容易造成人体毒素堆积，引发各种疾病。三七泡水喝，不仅能保护肝脏，还能提高肝脏解毒能力。 www.roadlady.com 2 m.roadlady.com 缓解“悲秋”情绪 roadlady.com
秋天万物枯，人受到万物影响很容易出现悲观情绪，心情十分抑郁。常喝点三七泡水，能改善情绪，对抑郁症也很有帮助。 m.roadlady.com
五味子泡水 m.roadlady.com
1 本文来自www.roadlady.com 支气管炎 roadlady.com 五味子有一个非常神奇的作用，它不仅能止咳，还可以治慢性支气管炎，化解“千年老痰”，尤其是多年的气管炎非常管用。 m.roadlady.com 2 本文来自www.roadlady.com 保护心脏 内容来自roadlady.com 入秋之后，人的血管壁开始收缩，进入心脏病高发期。五味子含丰富的五味子素，能扩张心血管，增强供血量，预防心脏病。 roadlady.com
金银花泡水 美容护肤，roadlady.com 1 本文来自www.roadlady.com
急性腹泻 roadlady.com
秋天天气凉，一不小心就可能冻着肚子，引发急性腹泻。用金银花配上红枣一起泡着喝，半小时就能止泻，记住一定要趁热喝。 www.roadlady.com 2 内容来自roadlady.com 皮肤瘙痒 美容护肤，roadlady.com 常喝金银花，能缓解皮肤瘙痒。不仅快速止痒，还能彻底恢复。多年的皮肤问题，都可以坚持喝它。 roadlady.com 菊花泡水 roadlady.com 1 roadlady.com 咽喉肿痛 本文来自www.roadlady.com
秋天是咽喉肿痛的高发季节，吃东西就疼。用菊花加冰糖泡水喝，连喝2天就能完全好，比吃消炎药还管用，孩子也能喝。 www.roadlady.com 2 美容护肤，roadlady.com 提高视力 本文来自www.roadlady.com 经常熬夜或经常用手机，容易引起视力下降。菊花含有丰富的维生素A，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也很有帮助！ 本文来自www.roadlady.com 桂圆泡水 本文来自www.roadlady.com
1、 本文来自www.roadlady.com 经期紊乱 roadlady.com 天气转凉以后，湿寒体质的人很容易出现手脚冰凉。用桂圆加生姜两片，经常泡着喝不仅能排出湿气寒气，还能提高御寒能力。 内容来自roadlady.com
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经期紊乱 美容护肤，roadlady.com 经期异常、更年期问题会为女性带来很多麻烦，如腹痛，痛经。用桂圆加红枣泡着喝，不仅能使经期恢复异常，还能预防一些妇科疾病的发生。 内容来自roadlady.com
苦瓜泡水 内容来自roadlady.com 1 本文来自www.roadlady.com
防结膜炎 m.roadlady.com 秋天风大，灰尘和小飞虫比较多，容易感染到眼睛，引发结膜炎。常喝苦瓜，能增强眼睛抵抗力，减少结膜炎的发生。 www.roadlady.com 2 本文来自www.roadlady.com 辅助降三高 roadlady.com
随着生活习惯的变化，三高人群越来越多。苦瓜泡水喝有非常好的降三高作用，并且能保护肝脏及脾胃，是三高人群的最佳食疗选择。 m.roadlady.com 3 m.roadlady.com 抗击辐射 美容护肤，roadlady.com 经常用电脑和手机，辐射会很大，直接影响到身体健康。用苦瓜泡水喝，能有效抗击辐射，并且减少身体对辐射的吸收。 本文来自www.roadlady.com
红枣泡水 m.roadlady.com
1 www.roadlady.com 补气养血 内容来自roadlady.com 红枣是秋季进补第一选择，它不仅营养丰富，而且有非常好的补气养血的作用。把红枣切成片泡水喝，更容易被吸收！ 本文来自www.roadlady.com 2 www.roadlady.com
健脾养胃 美容护肤，roadlady.com 秋季脾胃虚弱，容易出现腹泻。每天用红枣+党参一起泡水喝，不仅能健脾养胃，还能增进食欲，提高肠道消化能力。 内容来自roadlady.com 蜂蜜泡水 内容来自roadlady.com 1 m.roadlady.com 经常熬夜 roadlady.com 经常熬夜的人，身体损害比较严重，可以用泡一杯枸杞蜂蜜水，不仅能缓解疲劳，还能体力充沛，减少熬夜对身体的损害。 m.roadlady.com
2 roadlady.com 美容护肤，roadlady.com 蜂蜜泡水喝，能提高皮肤抗敏能力。 本文来自www.roadlady.com 3 内容来自roadlady.com 清理肠道 本文来自www.roadlady.com 中国人的生活习惯，晚上吃得多，睡前喝一杯蜂蜜白醋水能减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒，预防各种消化疾病的发生。 m.roadlady.com 金银花 |
