肌肤为什么会出现晒斑?从美容护肤的角度考虑，这是因为你肌肤的防晒祛斑工作没有做好。难看的晒斑，肯定会影响你的肌肤健康。那么，面对晒斑问题，我们应该如何预防和治疗呢?下文介绍了具体的护肤攻略。

　　预防和治疗晒斑，首先要知道晒斑是怎样引起的

　　晒斑因何而来?首先，顾名思义，由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激，变得非常活跃，分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复，这些黑色素就难以正常排出，逐渐沉积到真皮层，最终形成晒斑。当然，这也和各人的新陈代谢有关。一般来讲，老年人比年轻人更易有晒斑。

　　此外，护肤品、彩妆的不当使用也会加速晒斑的形成。有的护肤品含有过多的香料、铅、汞等具有吸光作用的成分，长期使用的话，再遇到日晒，容易生成晒斑。而且，有的MM为了祛痘、控油或是美白，过多地去角质、使用含水杨酸的产品，皮肤变得脆弱敏感，难以抵挡紫外线的侵袭，日晒后可能会出现红疹、晒斑。

　　知道晒斑的成因后，就要双管齐下预防和淡化晒斑

　　为了保持肌肤的白皙亮泽，在夏季尤其要预防晒斑。毫无疑问，最重要的当然是防晒。虽说这是一年四季都需要做的功课,但到了夏天，更要重视防晒;如果需要外出或是暴露在烈日下的话，每隔数小时补擦一次防晒霜，最好随身携带遮阳伞、遮阳帽等;晒后及时做肌肤修复、镇定护理。

　　晒斑的预防和淡化也离不开内服外用、双管齐下。维生素c、维生素e都能起到抑制黑色素生成、沉积的作用。通过口服维生素、经常将富含维生素c的柠檬泡茶喝、将维生素e调入面膜等都可有效美白淡斑。

　　美容专家提示，要想有效防治晒斑，我们就需要从日常护肤中入手，做好对肌肤的细节养护，这样才能更好的防治晒斑。在日常护肤中，防晒祛斑很重要，这点需要你注意。