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口服维生素C能去斑吗 祛斑效果最好的方法是什么

发布时间:2019-11-17 05:37 来源:www.roadlady.com 点击:0
随着年龄的增长,脸上的斑点只增不少。年少时期那种想鸡蛋一样光滑细腻的皮肤,似乎成了一个美好的回忆。不得不感慨岁月的流逝

随着年龄的增长,脸上的斑点只增不少。年少时期那种想鸡蛋一样光滑细腻的皮肤,似乎成了一个美好的回忆。不得不感慨岁月的流逝啊。

其实我们脸上长斑多是我们自己没有做好防护工作造成的,比如晚上熬夜,出门不防晒之类的。据说口服维生素C可以祛斑,是真的吗?祛斑效果最好的方法是什么呢?

口服维生素C可以祛斑吗?

从原理说维C是可以祛斑的。

口服维生素C能去斑吗 祛斑效果最好的方法是什么

口服维生素C能去斑吗

维生素C的淡斑原理是:维生素C衍生物具有还原作用,去除体内自由基的功能,能够帮助抑制代谢废物转化成有色物质,减少色素的形成,从而帮助慢慢淡斑。不过维生素C祛斑淡斑的效果比较慢,一般最快也要1-2个月。

祛斑效果最好的方法是什么?

1、做好防晒工作

阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、保证睡眠质量

经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

3、不要忽视晒后修复

尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。

4、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。

口服维生素C能去斑吗 祛斑效果最好的方法是什么

口服维生素C能去斑吗

5、多吃美容的食物

许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

6、用天然的护肤品

厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素,长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品,那就是土豆。将生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能够淡化斑点。

7、适量饮用红酒

红酒能够帮助清除自由基,抵抗细胞被氧化,还能活血养颜,对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

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