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当今生活中，有很多年轻女性面临掉头发的烦恼，每每洗完头或在梳头发的时候，总是要掉一大把的头发，家里的地面上到处都是掉的头发，让人十分的烦恼。为何年纪轻轻就会掉发呢？女性掉发的原因又是什么？有没有办法可以治疗预防呢？下面编编就跟大家讲解一下掉发频繁的主要原因吧~ 所谓女性掉发与体内激素的分泌有着密切的关系，雄性激素过盛，而女性脱发也呈现渐型趋势，但怀孕和闭经会加速，而脱发周期性强，受荷尔蒙的分泌以及外部因素的影响也比较大。 为此，要掌握女性脱发的病因，就要对女性的生理特点及性激素的分泌特征有一个较深入的了解。
引起掉发的原因 一、遗传因素：掉发与遗传因素有一定的关系，有些父母脱发，往往子女也会脱发，但也不是绝对的。 二、内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关 系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。 三、营养失调：头发的生长发育与蛋白质 、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。 四、用脑过度：越拉越多的年轻人用脑的时间增加，使头部血液主要集中在脑部，从而使头皮血液相对较少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。 五、长期使用电脑：对于那些从事电脑工作 的人来说，由于长时间的对着电脑，精神高度集中，造成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足 ，最终 导 致脱发，所以，建议女性朋友们不要长期对着电脑，防止脱发。 六、减肥节食过度：很多女性总想着节食减肥，其实这样是不对，长期吃素或不吃，使体内蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性掉发。
七、食用避孕药：医生认为，避孕药中含有大量的雌雄激素和孕酮，因此很多女性认为服用避孕药可使头发更加黑稠密，殊不知，在女性停用避孕药后，往往会导致掉发，其主要原因是没有同时服用维生素，通过配合服用维生素可防止女性脱发。 八、产后脱发：产后脱发是一种极为常见的情况，多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致。另外在怀孕期间如母体营养补充不足，可出现贫血， 这也可成为产后脱发原因之一。不过产后脱发只是一种暂时的现象，待新发长出后，脱发就不治自愈了。 九、发型问题：有时候头发扎的过紧也会导致掉发，因为这样会扯到头皮毛囊，长久都会损害发根造成掉发。 十、烫发染发：频繁的烫发染发也会对头发造成损害以致脱落。 怎样预防掉发
1、补充铁质：经常掉发的女性可以多吃一些含有铁质的食物，如：黄豆、黑豆、蛋类、芝麻、鱼虾、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2、补充植物蛋白：头发干枯，发梢开裂，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3、碘质食物：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 4、良好的作息时间：要有良好的作息时间，少熬夜，熬夜会严重打乱身体的新陈代谢，不仅危害身体还会掉头发。 5、选用正确的洗发水和正确洗发：选用适合自己洗发水是非常重要的，并不是越贵越好，一般情况下不要选有带油的洗发水，油性发质特别不适合，而我们在洗头发时不要太过粗鲁，用按摩的头皮的方式洗头。 6、减少电脑手机的玩耍：事实证明，电脑手机的辐射会导致掉发，所以减少电脑、手机的用量问题，做好防辐射的保护。 |
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