记住温水洗头发是好的

　　护发的基础是洗发，只有把秀发洗干净，我们才能用护发品保养它。美容护肤专家发现洗发看似简单，其实是有很多讲究的。在水温的问题上，每个人就会有不同的看法。专家认为温水洗头发是最好的，所以，我们在洗发的时候需要注意水温，而且要用温水洗头发。以下是具体的护发宝典。

　　将洗发水先倒在手中

　　尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。

　　用温水洗头最佳

　　凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。

　　保持良好的睡眠

　　各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

　　去屑小偏方

　　它们都是民间的一些去屑偏方，可能不是任何人都试用，根据个人情况选择一种还比较适合自己的试试看效果如何。

　　清水 陈醋：

　　约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周大概3次，长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。

　　洋葱去屑：

　　选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时候用清水洗头，不但可以去屑，同样也可以止痒。

　　这些就是关于洗发的小常识了。小编我要提示你，洗发的水温不能太低也不能太热，太低的水温可能会让你感冒，如果太热又会烫伤头皮。所以，温水洗头发是最合适的。除了要用温水洗头发外，选择合适的洗发水，掌握洗发的正确手法，只有多管齐下，你的秀发才能得到更好清洁。