有很多女性发现,自己在生理期的时候,头皮会特别爱出油,经常是刚刚洗的头发,就好像开始出油了。美容护肤专家提示,针对头皮生理期爱出油的问题,你需要一些护发宝典的帮助。下文介绍了一些护理秘方,一起来看看。 打圈轻揉 生理期的头发清洁很重要, 首先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑,以减少洗发水的用量,并能降低对头皮的伤害;再将洗发水倒在掌心,加水轻轻搓揉,洗发水起泡后,均匀涂抹在头发上,以打圈的方式轻揉,最后用清水彻底冲净。 薄荷精油 将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能,经常使用可改善头皮出油的问题。 少油多素 饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果,可以补充身体水分,帮助调节油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了,它们会让头发更加油腻。 女性在生理期,容易出现内分泌失调,这会让头皮油脂分泌旺盛,但当女性过了生理期后,头皮出油问题就能得到改善,所以女性不用过分担心。当然,如果你的出油情况太严重,最好要引起警觉,及时去医院检查一下。 |
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