头皮与头发之间的那点儿事

　　有人将头皮与头发的关系比喻为植物和土地，的确，如果你想让头发健康生长，那就要保障头皮的健康和“肥沃”。了解和掌握头皮与头发之间的密切联系，才能让你得到健康秀发。下文就是关于头皮和头发的护发宝典。

　　了解头皮的健康状态 健康的头皮颜色是略呈青绿色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。

　　正常头皮的新陈代谢为16至25天，每天的掉发量则在40-100根。如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过头皮检测机，做出较详尽的解说，才能对症下药找出适当的头皮调理美发产品， 护理头皮的方法 刷发：选用刷毛的头是呈圆形的宽板梳子，轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后根的部份，则可以由后往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，在睡前做，据说效果更显著。

　　涂抹头皮护理液：关于头皮的护理产品，主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况，护理液中含许多营养的成份，如维他命B5、多种植物精华及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的正常运作。

　　所以说，头皮和头发是相互依存的。只有将头皮养护好，秀发才会更健康。相对的，秀发健康了，那你的头皮就能得到更多保护。既然了解了头皮与头发的关系，那你在日常护发时，就不要再忘记养护头皮喽。