教大家夏日如何保护头发

　　夏天我们都喜欢染发，染发象征着时尚，它已跨过了年龄段的界限，无论男女老少，都喜欢染发，于是我们的头发就在我们频繁的染，洗，吹过程中受到了伤害，于是很多人也会使用一些美容美发产品来保护头发，这样做是对的，但是你还知道哪些如何保护头发的方法吗?如何保护头发才能让你在这个炎炎夏日，既享受时尚又保护了头发呢?

　　1)酷夏用温水洗发

　　夏季不妨用温水洗发，因为过热的水会让发质变干且头皮发痒;过冷的水既容易受凉，又会让洗发产品残留冲不净。

　　2)在护发素中加几滴橄榄油

　　在使用护发素前，加入几滴橄榄油与护发素充分调和，边按摩头发边把营养输送到发丝中，加上浴室里的热蒸汽会让洗后的秀发柔顺亮泽。

　　3)使用不含硝酸盐的洗护发产品

　　因为夏季里洗发的频率大大增加，很多洗发产品中都含有清洁剂，容易使头发变得干枯脆弱，加上烈日下的炙烤，对秀发的损伤是很可怕的。

　　4)怕染发脱色可扎起秀发

　　每到7、8月份，都是很多人去海边郊游的黄金时段，而在吹着海风惬意享受的同时，强烈的UV也在改变着你的发色!骄阳似火下不妨把秀发梳起，既清爽又能保护秀发。

　　5)秀发也需防晒

　　我们都知道夏天要为肌肤防晒，却忽略了为秀发防晒，应该选择专业的洗护产品对抗紫外线，它可以保护秀发在烈日照射下依旧亮泽柔滑，选择含有紫外线过滤膜的洗护发产品，其中水分滋养配方和防晒因子帮你为秀发撑起一张保护伞。

　　6)游泳前务必戴泳帽

　　无论是在室内还是户外游泳，一定要下水前把秀发弄湿，涂上夏日专用的护发产品，然后戴好泳帽下水，这样可以确保你游完泳后的发丝依旧水润柔滑。

　　7)空调也会导致秀发缺水

　　夏季长时间处于空调房内，秀发中的水分也会逐渐流失，导致头发易断、干枯，因此，应为秀发多补水，准备一个小喷壶，用白醋和清水按1:10混合后喷在头发上，秀发会变得非常柔顺。

　　8)食补疗法增加秀发健康

　　多吃含有维生素B12的动物肝脏、蛋、奶制品和含有维生素B6的鱼类、谷物胚芽，都可帮助维护秀发美丽。

　　现在你知道如何保护头发了吗?以上八点中有很多都是我们常常忽略的，比如夏季用温水洗头发，其实也是如何保护头发的好方法，我们往往夏季会用凉水洗头，因为比较热嘛，既然知道用温水洗是在保护头发，那我们就来好好的保护我们的头发吧。