头发枯燥需要做好日常护理

　　美容护肤专家发现，每个人的发质不同，适合使用的护发法也有区别。对于头发枯燥的朋友来说，在日常护发养发中，需要做好补水保湿工作。究竟，头发枯燥该如何打理?下文具体介绍了一些护发秘诀。

　　注意不要使用尼龙梳子。

　　我们在选择梳子的时候，要注意啦，不要使用尼龙梳子，?尼龙梳子易产生静电，那会给头皮带来不良刺激,长期使用的话会导致头发干枯枯燥，最好选用木梳梳理头发;

　　勤洗发。

　　洗发的话可以选择保湿度较高的洗发水的哦，如果长时间不洗头发的话，也会导致头发容易干枯、毛躁，所以要多加注意头发的清洗，可以选择使用淘米水来洗发，将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，能够对头发起到很好滋润的作用;

　　使用啤酒护发。

　　经常使用啤酒护发的话，可以使头发变得柔软、柔顺的哦，因为啤酒中含有五谷成分能够使头发变得柔顺、同时还能够促进头发的生长的哦;

　　注意营养物质的摄入。

　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物，才能使头发变得柔顺、有光泽;

　　注意养成良好的睡眠习惯。

　　每天最少要保持八小时左右的睡眠，良好的睡眠习惯能够促进人体正常的新陈代谢，对于头发也是一样的，所以要注意睡眠习惯的问题;

　　吹风机注意少用。

　　长期使用吹风机的话，吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，自然也很容易导致头发干枯、发黄了，所以说吹风机尽量少用。如果实在要用的话，可以先用毛巾将头发包起来，再用吹风机吹下;

　　护发素的牌子注意常更换。

　　对于不同品牌的护发素功能或者是效果会有所不同的，不同品牌因其成分不同，可以从多个方面补充头发营养，一般头发干枯都是从发梢处开始的，所以在使用护发素的时候，多加注意发梢的护理;

　　以上就是可以帮你打理头发枯燥的护发宝典了。这些秀发养护秘诀，坚持使用它们，就能让你发质变得更好、更健康。秀发缺水后，就会出现头发枯燥情况，所以说，为了改善头发枯燥问题，一定要注意给秀发补水保湿。