在秋冬季节,空气会很干燥,这个时候,我们的头发容易出现干燥、枯黄等问题。从美容护肤的角度考虑,在秋冬时,我们要注意给头发补水,让它可以保持水润,这样就可以改变发质,让头发更加柔顺。下文介绍了一些护发宝典。 妙招1 坚持做发膜 秋冬空气质量下降、风沙频率增多,很多有害物质会黏附在头皮和头发上,产生最直接的伤害。所以最好采用滋润型的洗护产品,一些柔丝精华的护发膜也应该从这时候起注意使用,它可以提供修复发丝所需要的营养,并长效锁住水分。 可以选择含有燕窝、辅酶Q10、角蛋白、核桃粒、透明质酸、维他命B5、蜂蜜等成分的针对性发膜,不仅能深层清洁头皮,祛除毛囊阻塞物、角质及死皮等,并且能深层滋润秀发、改善发质、散发光泽。同时具有防晒功效,为头发增加有力的保护。 妙招2 使用营养液 含有综合草本维他命成分的营养液不仅能柔顺发丝,而且能深层滋养头皮,减缓皮层老化使其恢复活力,并且还可以帮助头皮更有效的吸收其他产品。营养液使用比较方便,可以在专业健发机构进行处理,也可以在家里自行护理,随时随地用它来为头发补充营养。 妙招3 多吃含维生素的食物 秋季人体对水分的需求远远大于其它季节。同样头发也一样,身体得到充足的水分后,头发也可以分到一杯羹,减轻干燥程度。 多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入,是内调的重点。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。 妙招 4 勤按摩 按摩对疏缓头皮经络有很重要的作用,能促进头皮的血液循环,加速新陈代谢。头皮按摩简单易行,在办公室、旅途中,随时可用双手十指肚轻敲头皮,从前额经头顶到后脑,每次5~10分钟。坚持一段时间后,会对头皮屑、掉发等问题有明显的效果。 妙招5 善用精油 不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效,如茶树精油可缓解头皮油脂分泌过旺;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激头皮毛发生长;百里香精油、雪松精油对减轻头皮屑、掉发现象有很好的效用;而依兰精油则可增亮发色。可根据不同的需求选取。每天抽出10分钟左右的时间,对头皮进行精油按摩会有意想不到的效果。 妙招6 头皮SPA 头皮SPA是专业的健发之道,包含头部洗护、按摩、保养等多重细致、专业的呵护,不仅是护发、养发,更能有效的解决头皮问题。只有头皮健康,头发才可能真正健康。如果日常就注意护理自己的头皮,会减少很多头发问题。 以上这些护发宝典,都非常适合在秋冬季节来使用。我们的头发中会含有水分,这样才能保持头发的柔顺,相反,如果头发中缺乏水分的话,就会让你的头发出现易断、枯黄等问题。日常护发时,多注意给头发补水很重要。 |
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