如何解决严重的断发问题

　　很多朋友在日常美容护肤的时候，会发现自己的头发质量不好，经常会产生断发。断发的出现，与你日常养护不到位有着直接的关系。究竟，出现断发后，我们该如何修复呢?接下来，专家就来告诉你一些护发宝典，一起来看看。

　　当你的头发在经历了1000次吹风，5500小时暴晒、1000次梳理后，会变得更加娇弱，如果期间还染烫过，那么伤害就更大了。

　　秀发稀少MM必看 如何拯救断发

　　拒绝染烫

　　其实，时尚的发型并不一定非得由染发和烫发组成，多花点小心思和创意在你的发型上，并搭配一些精致的小发饰，你的秀发同样可以很出众。当你远离了那些伤害力极大的冷烫精和染发剂。你的发质，自然而然会得到明显改善!

　　勤加护理

　　天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式。其实，大可不必如此。天天洗头会让头发每天都处在紧张吸收的状态，就像吃饭一样，你吃撑了，未必都能吸收进去。你得给头发足够的时间用来喘息，让它吸收营养和排出污物。隔1-2天洗一次为好，切忌使用高碱性的洗发露，每次洗好头发后，一定要用护发素。

　　另外，洗发后也不能用干毛巾吸干，湿发正处在最脆弱的状态，如果你用毛巾擦啊揉的，势必会令你的头发饱受摧残，如果洗完头立刻就用吹风机，那么，你的发质必将每况愈下!

　　合理饮食

　　想要一头亮丽柔顺的秀发，多给它补充美发食物还是非常必要的!黑芝麻，核桃，海藻豆类食品......这都是强韧秀发的法宝!

　　另外，平时多吃富含胶质的食物不仅对皮肤有好处，还能增加头发的韧度，另头发看起来更有弹性。

　　为了防治断发问题，首先，你就要拒绝烫染发。大部分的烫染发剂都是化学制剂，会伤害头发的健康。因此，日常护发的时候，要尽可能的减少使用染发剂的次数。其实，食疗养发的效果不错，你可以利用食材来改善你的断发问题。