最简单有效的头发护理法

　　秀发的健康，需要日常的养护。从美容护肤的角度考虑，保养秀发健康并不是难题，只要你能找准方法，那么，就会让你的头发得到最好的护理。今天，小编我就为你介绍一些，最简单有效的头发护理法，让你轻轻松松掌握护发宝典。

　　洗发、护发、塑型3步曲

　　该如何应对呢?想要把一头乱草般的头发打理得无懈可击，你要反省自己洗发、护发和塑型这三个最基本的步骤。表格中显示的是专业美发师针对不同发质，以及头发的不同状况给出的方案。

　　深度护理，拯救头发的最后一道防线

　　也许夏季的湿热令你不愿意长时间呆在浴室，你往往会忽略护发素这一环节，可是护发素的作用却不容小觑。护发素配方中所含的蛋白质成分可以增强头发的抵抗力，修复紫外线、高温和空气中有害物质造成的损伤。Colbert建议，养护头发最好还能养成一个好习惯，即每月修剪一次发梢，降低头发开叉带来的损失。如果以上方法都不奏效，最好去检查一下甲状腺。甲状腺素分泌过缓会导致头发缺乏光泽，而这只是很容易治愈的小毛小病。

　　每隔2-4周，你可以在家里做一次深度护理，给头发增加一次营养。如果你近期做了染色或烫发等对头发损害较大的美发项目，深度护理的频率应该增加到每周一次。

　　方法如下：

　　洗澡时，先洗净头发，在干净、湿润的发丝间涂抹护发素，发梢部分使用的份量最多，用手指充分梳理。

　　有条件的话，让护发素在头发上保留20分钟，因为热腾腾的水蒸气能加强护发素的功效。

　　或者找一块潮湿细腻的头巾，在微波炉里热30秒，把头发包裹起来，平躺20分钟，然后用温水洗

　　油性头发

　　健康发质

　　洗：轻度控油配方洗发水。

　　护：使用质地清爽的护发素，涂抹在发梢。

　　塑型：质地轻薄的精华素。

　　Tip：精华素用量只需一个硬币大小，涂抹在发梢即可不可用于发根和头皮

　　粗糙发质

　　洗：定期采用控油洗发水。

　　护：采用富含脂肪酸的产品，比如非洲酪脂树油和杏仁油。

　　塑型：润发油能给你带来满意的质地。

　　Tip：用扩散器吹风，用手指梳理湿发。

　　卷翘发质

　　洗：有控油的锌的洗发水是此类头发的首选。

　　护：含葡萄籽精华的护发素带来光滑质感。

　　塑型：建议使用含硅胶或二甲硅油的产品。

　　Tip：洗净分泌的油脂，冲干净护发素，然后用洗发水重新洗一次头。

　　受损发质

　　洗：消除头皮上残留的化学成分，选用可清理化学成分的洗发水。

　　护：采用强力补水配方护发素。

　　塑型：采用富含蛋白质和强化剂的产品。

　　Tip：洗发水只擦在靠近头皮的部分。护发素从头发中段一直擦到末梢。可能的话最好自然干。

　　干性头发

　　健康发质

　　洗：补水的洗发水，质地不用太浓稠。

　　护：使用长效护发素，控制头发断裂的现象。

　　塑型：强化头发的营养素是首选。

　　Tip：为了使头发有弹性，产生层次感，吹风时用风筒从下往上吹。

　　以上这些护发方法，都可以让你的发质得到明显的改善，让你的秀发更加健康。护发不是难题，找准方法最是关键。每个人的发质不同，适合使用的护发方法也会有区别，挑选适合自己的护发方法，这样就能让你的发质越来越健康。