教你打好护发养发的基础

　　我们在日常护发中，会使用到洗发水、护发素等等的护发产品，很多朋友非常注意这些产品的使用，但是，自己的发质依然没有明显改善。美容护肤专家认为，正确的使用这些产品，才能给你的头发健康打好坚实基础。

　　1、不要用双效洗发露

　　有些洗发水号称是洗护合一，洗完后不用再用护发素。其实这类产品里头很多都添加了过多的硅磷，虽然让头发柔顺，但是会堵塞头皮的毛囊，长期使用会造成伤害。

　　2、洗发露也要先起泡再抹

　　很多人会把洗发露直接抹在头皮上，这是非常伤头皮的做法。用洗发露应该和用洗面奶一样，先起泡再抹在头上。

　　3、多久洗一次头?

　　如果是中性或者干性头皮，建议两天洗一次;如果头皮很油，建议使用平衡油脂分泌的洗发露洗头。连续使用两周，当油脂分泌变得平衡时，就可以改成两天洗一次了。

　　4、油性头皮不建议按摩

　　现在去发廊洗头时，技师都会帮你做按摩，一般人认为按摩头皮就是对头皮好，其实这不适合油性头皮的人。按摩会促使油性头皮的血液循环和油脂代谢变得更旺盛，反而让头皮更油。所以油性头皮切记要避免过度按摩。

　　5、吹头发前要先梳头

　　洗完头后，要先用宽扁梳子将头发梳顺后再吹干，这样才不会在吹的时候掉下很多头发。

　　在吹头发时要记得一定要顺着毛鳞片的生长方向从上往下吹，这样才不会让毛鳞片张开乱翘，伤害头发。

　　以上这些护发宝典，都可以为你的头发健康，提供一些有效的帮助。护发的时候，如何梳理、如何使用护发品，这些都是很重要的问题。如果你非常注意头发健康问题的话，多了解一些护发知识，还是很有好处的。