妙招让头发长得更快

　　从美容护肤的角度考虑，头发生长过慢的话，这也不是一件好事。那么，如何护发养发，才能让秀发快速生长呢?接下来，美容专家为你介绍三个护发秘诀，只要你坚持使用，就能让头发生长得更快一些。

　　金缕梅提取物是一种特别好的收敛剂哦，把金缕梅提取液和漱口水进行充分的混合，并且要摇匀，把摇匀后的混合液倒入小瓶中，全方位的喷在头皮上，然后用双手轻轻的按摩5 分钟，再用清水洗掉，这样可以很好的保持头皮的清洁呢。

　　用微波炉把一杯橄榄油进行加热，稍稍温热后把橄榄油倒在湿的头发上，然后再用梳子梳理发丝，从发根至发梢要全部梳理一下。接着用毛巾把整个头部全部包裹起来，持续大约20 分钟，最后用洗发水把头发彻底洗干净。这有可以很好的锁住头发中的水分，让头发不容易脱落，这样头发可以很快的长长了。

　　早餐是让你的头发长得快的关键哦，你需要保证每天至少摄入两个鸡蛋、适量的奶酪类制品、鱼肉或者鸡肉。上面的你做好之后，还要记得每天都要吃早餐才行哦。早晨的时候你的身体能量是比较缺乏的--对于毛囊而言，它们更需要充足的营养来支持头发的生长，所以一定要坚持每天都吃早餐才行了。另外，每隔4 小时就可以吃一些东西，坚果、豆类、绿色蔬菜、三文鱼等，它们都可以很好的激活毛囊，对生发的效果极佳的哦!

　　上文介绍的护发之道，都能让秀发更快速的生长。专家提醒你，要想让头发快速生长，除了要养成良好生活方式外，健康的饮食搭配，也非常重要。合理搭配你的一日三餐，就能让头发补充养分，更快生长。