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春季到了，在这个万物复苏的季节，女性朋友们往往还是会被头皮屑所烦恼，那么在生活中该如何去头皮屑呢，从护发宝典的角度来说，掌握一定的小妙招对去屑也是很有作用的，这个季节同样也要做好美容护肤工作哦! 1、 洗发水加水揉搓再上头 在洗头发的时候，掌握一定的小技巧也是可以防止头皮屑多生的。将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效地摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。 2、 温水洗头最佳 春季气温开始回升，有些男性朋友们便开始用冷水洗头了，冷水洗头对头皮不好，最好还是用温水洗的好，女性的话更应该养成用温水洗头的习惯了。凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。 3、 更换不用的洗发水 洗发水最好能定期的更换，刚开始用一种洗发水的时候可能挺有效果，时间长了效果也就不明显了。去屑功效洗发水一年换一次易长头屑的朋友们不难发现，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生免疫了，所以建议一年更换一次。良好生活习惯促秀发健康 4、 保证充足的睡眠 不管任何时候，充足的睡眠不论是对美容护肤还是对去头皮屑都是很有效果的。保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。 所以要想很好的把头皮屑去掉，必须养成良好的习惯，护发宝典对去头皮屑也是很有作用的，做好日常生活中的补水保湿工作和护理工作，头皮屑的问题便会迎刃而解了! 推荐阅读:几大面对头发干燥问题的保养方法 |
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