玫瑰腊梅百合茶的做法_玫瑰腊梅百合茶怎么做

排毒养颜去火茶----玫瑰腊梅百合茶

工作、应酬、大吃大喝的上火了，脸上还冒出了几颗痘痘，郁闷死个人了。还好家里还有些花草茶，搭配了一款去火茶，连着喝了3天了感觉不错，坚持在喝几天继续排毒，不然每天顶着一脸的痘痘实在是不敢出门哈。

这款茶具有解毒清热、理气开郁、活血补血、调节内分泌、润肺止咳、去火安神、抗菌消炎、祛痘等功效。

玫瑰腊梅百合茶

茶材：玫瑰花5朵、腊梅花1茶匙、百合花5、6朵。(一人量)

玫瑰腊梅百合茶的做法

将上述茶材放入壶内先用温水冲洗一遍，之后再加入95度以上沸水闷泡5分钟后即可饮用。

玫瑰花：甘、微苦，气香，性温。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。尤其是玫瑰花还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

腊梅花：辛；甘；微苦性凉。归经：肺；胃经。适用于治心烦口渴、气郁胃闷、暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症。可改善青春痘，粉刺，黑斑。治热病烦渴、胸闷、咳嗽、烫烧伤等病证效果很好。

百合花：性微寒平，味甘，微苦。安心、定胆、益智、润肺止咳。清凉润肺，去火安神，清凉润肺。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

特别提示：此款茶孕妇忌饮用。喜甜的可以略微加点蜂蜜或是冰糖。

百合的营养价值

百合，又名百合蒜、蒜脑薯。百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素、钙、磷、铁等成分。百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症