幼儿抵抗力差怎么办 幼儿抵抗力差的原因

大家都知道，幼儿在发育的时候，那么会遇到很多的问题，其中孩子的抵抗力最为常见的，孩子现在的抵抗力需要增强的，这样孩子的身体才会越来越好，那么幼儿抵抗力差怎么办？幼儿抵抗力差的表现是什么？

一、幼儿抵抗力差怎么办

1.是要多喝水。这样可以保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。

2.是要进行体育锻炼。这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始，户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。

3.是要保证充足的睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。

二、幼儿抵抗力差的表现

一是感冒、发烧成了家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服宝宝就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

二是伤口容易感染。身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而宝宝却因此要拖许久；或者是宝宝的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

三是娇气的肠胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭，接下来肠胃就会出现问题。

三、幼儿抵抗力差的原因

儿童抵抗力差可能是缺乏微量元素或维生素所造成的，还有可能是长时间处于二手烟的环境内所引起的，也有可能是缺乏户外活动的原因。如果儿童抵抗力比较差，可能会反复感冒生病，而且还有可能会对身体的生长发育造成影响，因此在发现抵抗力差后，可以适当的补充含维生素以及微量元素比较丰富的蔬菜水果，在业余时间也可适当进行户外活动。

幼儿抵抗力差怎么办？是要多喝水。这样可以保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。是要进行体育锻炼。这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始，户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，这些都是比较重要的，所以各位要注意下宝宝现在的身体变化。