小孩发烧39度怎么办 发烧39度有效的物理降温

小孩子的体质是非常虚弱的，很可能会因为一点不注意就生了病，宝宝发烧也是很常见的情况，小儿发烧到39度的时候就应该高度重视了，这已经是属于高烧了，不能在盲目的吃药了，小孩发烧39度怎么办？发烧39度最有效的物理降温？

一、小孩发烧39度怎么办

1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。

2、服用退烧药

当宝宝发烧腋温超过38.2度时，推荐使用专业的儿童退烧药物布洛芬(如：美林)或对乙酰氨基酚(如：泰诺林)及时降温，这两种成分是世界卫生组织推荐使用的儿童退热成分，能够安全有效地退热。而中药退烧目前存在误区且疗效不明确，把中药和其他药物搭配使用，可能增加过度服药风险。

3、通风散热

多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

二、发烧时不宜喝什么饮料

忌喝浓茶，浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

忌多喝冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

三、发烧39度最有效的物理降温

准备一盆温水，将干净的软毛巾放进去浸湿。取出毛巾拧干后，先在孩子颈部擦拭，再沿着肩部、手臂外侧一直擦到手背；从腋窝一直擦到手掌心。然后从孩子的腹股沟沿着大腿内侧经膝盖擦至脚心；从大腿外侧经膝盖前部擦至足背和脚趾。按照这样的顺序反复进行擦拭，直至孩子的皮肤发红为止，通常为三到四分钟。

温水擦浴30分钟后要给孩子测量体温，及时了解体温变化情况。如果孩子体温降至38度，就不要再给他温水擦浴了，以免散热过多引起虚脱。

以上讲述了小孩发烧39度怎么办？发烧39度最有效的物理降温？如果小孩发烧39度可以温水擦浴、服用退烧药、通风散热，发烧忌喝浓茶，浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快。