2岁宝宝身高体重标准 2岁宝宝吃什么食物好

2岁宝宝还比较小正处于发育的阶段，在这个时候就要观察宝宝的发育情况，宝宝在每个阶段都有身高体重发育标准，父母通过这个标准可以初步判断宝宝是否正常发育，那么接下来小编就来介绍一下2岁宝宝身高体重标准？2岁宝宝吃什么好？

一、2岁宝宝身高体重标准

2岁的孩子，男宝宝身高在81.0-92.9cm之间属于正常，体重在9.5-15.0kg；女宝宝身高是在79.2-91.9cm之间，体重在8.9-14.6kg，只要在这个范围就是正常的。如果自家的宝宝个头还体重都不在这之间，最好是去为宝宝做一下检查。

二、2岁宝宝吃什么好

两岁的宝宝可以和大人一样吃米饭了，但是煮的菜不能够很咸，一定要清淡的饮食。可以给宝宝吃白菜和萝卜，也可以把胡萝卜炖汤再泡饭吃，用骨头汤再来煮烂面条，或者是面条里面加鸡蛋都可以。还可以把肉切成碎末状和大米一起熬粥，包子、馒头和饺子都可以吃的。也可以适当的吃点水果，比如香蕉、猕猴桃、车厘子、草莓，果汁也是可以喝的，但是在冬天果汁就要加热一下才能吃。

三、2岁宝宝不能吃什么

2岁的宝宝不适宜吃辛辣刺激食物，不适宜吃过热或者冷冻的食物，比如冰淇淋，不适宜吃花生瓜子等坚果类的，不吃果冻及果冻类似的食品。

1、辛辣刺激的、过热的、过凉的食物，比如冰淇淋等会损伤宝宝的消化道粘膜，建议不要过早的食用；

2、花生、瓜子、果仁等坚果类的物质，果冻及果冻类似物胶状的食物不要给宝宝吃，容易误食到气管中，引起呛咳或者呼吸困难，异物若掉在较深支气管则有可能引起肺炎或肺部感染，需要到医院呼吸科或者耳鼻喉科就诊才能取出异物。

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