哪一种奶粉不上火 喝奶粉上火的症状

很多宝妈都会有这样的疑问，那么就是奶粉是比较上火的，很多宝宝都会有这样的症状，所以在选择的时候就需要注意下的，奶粉上火的原因是很多的，那么哪一种奶粉不上火？喝奶粉上火的症状是什么？

一、哪一种奶粉不上火

选择容易吸收、不上火的奶粉，主要是要看奶粉中的成分，可以选择精制的植物油配方的奶粉，容易吸收、不上火。奶粉中含有益生菌成分，有利于宝宝的消化和吸收。因为奶粉中的营养成分最接近母乳，其中含有植物油，绝大部分是不饱和脂肪酸的成分，更容易被宝宝内消化吸收，对钙质和脂肪的吸收比较好，能够充分地为宝宝补充营养，更有利宝宝的骨骼的发育。

二、喝奶粉上火的症状

吃奶粉上火的症状有：

1、大便干、排便困难、肠道蠕动减弱、和肠道功能不完善也有关。室内温度高，奶粉冲的太浓都会导致上火。这种情况可以多吃含粗纤维的食物。

2、眼睛有分泌物。可以用冰袋冷敷降火。

3、舌苔会出现厚黄、红肿。

4、上火会引起消化不良、食欲下降、恶心呕吐。可以口服益生菌，多喝水果汁。

5、口唇红、干燥、炸裂、牙龈肿痛这些都是吃奶粉上火的症状。

三、喝奶粉上火的解决办法

如果宝宝是必须依靠奶粉来作为主食的，喝了奶粉有上火的表现，需要注意合理喂养，定时定量喂奶粉，两次奶粉之间喂温水数次。建议再选择奶粉时，应熟读奶粉含量中的细数，看清楚100克中所含的微量元素以及热量。这个地方可以 找到热量没那么高的奶粉来给宝宝吃。多给孩子吃一些水果，自己榨的果汁，补充维生素，多做一些运动，以增加脾胃运化功能，增强机体抵抗力，以预防上火的情况。

哪一种奶粉不上火？选择容易吸收、不上火的奶粉，主要是要看奶粉中的成分，可以选择精制的植物油配方的奶粉，容易吸收、不上火。奶粉中含有益生菌成分，有利于宝宝的消化和吸收。因为奶粉中的营养成分最接近母乳，其中含有植物油，绝大部分是不饱和脂肪酸的成分，更容易被宝宝内消化吸收，对钙质和脂肪的吸收比较好，因此大家在选择的时候需要注意下。