当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝教育 > 正文

如何开发宝宝的智力 两类对幼儿智力发育有益的

发布时间:2019-06-09 00:34 来源:www.roadlady.com 点击:0
如何开发宝宝的智力?要知道聪明的孩子是人见人爱的,然而作为父母的你,一定的希望自己的孩子聪明过人。可是要怎样做孩子才能聪明过人呢?专家指出,幼儿身体所需的营养物质,可以从日常生活供应的食物中来挑

如何开发宝宝的智力?要知道聪明的孩子是人见人爱的,然而作为父母的你,一定的希望自己的孩子聪明过人。可是要怎样做孩子才能聪明过人呢?专家指出,幼儿身体所需的营养物质,可以从日常生活供应的食物中来挑选。这是因为,脑细胞的发育,需要的营养物质不外乎蛋白质、糖、脂肪、矿物质、微量元素及维生素类等。任何“营养保健品”都不可能包含以上所有营养物质,只能补充一部分。现代营养科学研究的成果证明,以下食物具有较好的益智作用,父母常给幼儿食用,对其智力的发展有很大好处:

一、鱼类鱼肉中富含丰富的蛋白质,如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白,还含有不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素B12等成分,都是脑细胞发育必须的营养物质。

二、蛋类鸡蛋中的蛋白质,吸收率高,蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,释放出来的胆碱,直接进入脑部,与醋酸结合生成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经传递介质,有利于智力发育,改善记忆力。同时,蛋黄中的铁、磷含量较多,均有助于脑的发育。

漂亮女人街(https://www.roadlady.com/)独家稿件 请勿转载 如需转载请注明文章来源路径!

相关专题: 儿童智力开发

相关资讯

小孩喜欢抖腿怎么办 仔细看看孩子表现在适宜改教
俗话说人无完人,小孩在生长过程中会有很多不好的小习惯,家长只要及时发现然后纠正过来就好了。很多小孩也不知道从什么时候开始就学会了抖腿,没事就要抖一抖,不仅难看不雅观,而且还让人觉得不礼貌,有种轻浮感。
影响儿童智力发育的五大“杀手”
油炸鸡腿、苹果派、汉堡(肯德基、麦当劳的特色食品)及各种面包蛋糕都是非常受小朋友们喜欢。除此之外,香喷喷的爆米花、酸甜可口的各种饮料,都是孩子们平时最爱吃的食物。 但以上这些食口,均是不利于孩子健康成
抓住春季黄金月 让孩子茁壮成长
春天万物复苏,各种生物都在这个美丽的季节茁壮成长、欣欣向荣,这些生物中也包括了我们的孩子。世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是秋天的2-2.5
宝宝的超强记忆力是吃出来的 吃这些最补脑
相信很多朋友都看到有一档综艺节目叫《最强大脑》,很多人都被里面那些脑力天才所折服。很多家长都在感叹那些小孩子的记忆力怎么可以如此“可怕”。很多家长甚至想,如果那时自己的孩子多好~~还有很多父母会把孩子送
最补脑的食物排名 第一名是当之无愧的是它
大家都知道,孩子聪不聪明要看他们的大脑发育程度如何,而大脑发育的程度除了与遗传因素有关,还与很多促进孩子大脑发育生长的元素有关,我们生活中很多食物里面都含有这些元素,只要我们把握好,在恰当的时间里面补