爱情关系，与婴幼儿「依附关系」有关!

不断问着向另一半「爱我吗?」，夺命连环call。吵架时，总习惯将「分手」二字挂在嘴边，其实内心却不想分手，等到某一天另一半突然说好，却天崩地裂，哭着想挽回。

这情节对许多人来说，应该不陌生，国泰综合医院精神科临床心理师薛媛云指出，婴幼儿时期「依附关系」，一路影响到成人，母亲与宝宝的互动关系，可能主宰着孩子性格。学者Bowlby提出了依附理论，认为婴幼儿出生后会去依赖主要照顾者，通常是母亲，借以保护自己，并学习与外在互动的方式，免于受到外在威胁或危险。

此外，婴幼儿透过「依附关系」建立内在运作模式，从和他人的互动过程中学习，逐渐形成对自我和对他人的认知，在与外在环境互动时，参考这样的内在运作模式。根据婴儿与母亲的互动关系，「依附关系」可分为安全型依附、回避型依附、焦虑/矛盾型依附等三种依附类型，除了安全型依附以外，另两种类型都属于不安全依附，对于宝宝的影响恐是一辈子。就有学者认为，爱情关系也是一种依附关系，有可能是童年依附关系的再次重现。

在「安全型依附」关系中成长的孩子，长大后，对他人和自己都有正向的看法，较有安全感，对他人是接纳和尊重的，此外，也了解自己的想法和需求，大多能够妥善处理两人关系;对关系的看法也有较多信任，或是较多承诺。至于焦虑型依附，则大多对自己没信心，习惯性地讨好他人，常会测试对方对自己的爱，例如，不断向另一半询问爱不爱自己，或是夺命连环call，有时先说分手也有可能是种测试。

薛媛云指出，婴儿期依附类型，到了成人期变化不大，而研究发觉，现代人不安全依附类型的比率越来越高，如果自觉依附关系不佳，影响人际关系，可以经过学习和调整来改变依附关系。学习如何与另一半相处，可是一辈子的功课。