妈妈一定要知道：0～1岁珍宝发育进度报告

珍宝能翻身了，珍宝抓东西了，珍宝认人了，珍宝说话了，珍宝会走了……珍宝的每一个成长里程妈咪一定都不想错过。

不过，一旦该出现的没出现，爸爸妈妈的焦虑也是可想而知。

本文列举出0～1岁珍宝最值得关注的10项发育重点，可以收藏参考。接着就来了解一下珍宝发育的进度报告吧！

1.坐珍宝能够独立坐起以后，就对周围的世界有了一个全新的视角。一旦珍宝的背部和颈部肌肉足够强壮到能保持直立姿势，并且他也明白了怎样摆放双腿才不会倒下的时候，就能坐稳了。

珍宝学习坐进程

4个月

慢慢学会怎样用胳膊撑起身体，使胸部离开床面。

5个月

可以不用支撑坐上一会儿了，但妈咪还应守护在旁，以便随时扶他一把。

6个月

琢磨出怎样在坐着时身体向前倾，并用单手或双手撑着来保持平衡。

7个月

可以不用支撑着自己坐了，还能学会在坐着时怎样扭转身体去拿自己想要的东西。珍宝甚至可能学会在趴着的时候用胳膊撑着坐起来。

8个月

珍宝现在可以在没有支撑的情况下稳稳地坐着了。2. 翻身珍宝能够控制头部之后，差不多在学习独立坐起的同一时间会开始学习翻身。他最终能学会从仰躺着变为趴着，然后再翻回去，这样就可以稍微挪动一下自己的身体了。珍宝最初想要翻身，往往是为了够到旁边的玩具，或者是为了离你更近一点。

珍宝翻身进程

2～3个月

能够自己蹬着腿从趴着的姿势变成仰面朝天了。

3个月

如果让他脸朝下趴着，他就会用胳膊撑着，尽量抬高头和肩膀。

5个月

珍宝很可能能抬起头来，用胳膊撑起身子，拱着背把胸部抬离地面。珍宝甚至可能腹部着地前后晃动，一边踢腿，一边划动胳膊，犹如游泳一样。

6个月

所有之前的练习都能够帮助珍宝加强肌肉力量，此时珍宝可以向两个方向（通常是先从俯卧翻到仰卧的姿势，但是相反的顺序也是完全正常的）翻身了。3. 爬行爬行是珍宝迈向独立活动的第一步。珍宝在学习爬行中经典的进程是：先学习用双手和双膝支撑身体保持平衡，然后学会怎样借助膝盖用力推动身体向前或向后移动。

珍宝爬行进程

6～7个月

趴下会抬起头来，并向四周看。很快意识到，如果自己伸开四肢让身体和地板平行，就可以前后晃动身体了。

8～10个月

借助膝盖用力推动身体，向前爬时移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。随着动作越来越熟练，就能学会从爬的姿势重新坐下。

12个月

珍宝已经成为一个非常熟练的“小爬虫”了。

4. 说话随着珍宝在智力、情感和行为方面的跃进，他将逐渐学会用词汇来描述他所看到、听到、感觉到和想到的东西。

珍宝说话进程

1～3个月

与人交流的最初方式就是哭。一声尖叫可能说明他饿了，而呜咽、断续的哭声，可能表示需要换尿布了。随后能发出可爱的咯咯笑声、叹气声、唧唧咕咕声，成了个小声音制造厂。

4个月

开始喃喃自语，并能把元音和辅音结合起来，比如“baba”或“mama”。但还没真正把这些词和每个人联系起来。

6～9个月

当珍宝喃喃自语或发音时，听上去犹如有意义了，这是因为他在使用跟你说话时类似的语调和语气。

12～17个月

可以使用一两个词，且知道它们的含义，甚至会练习变换声调，在提问题时，把语调升高。渐渐意识到说话的重要性，以及语言在表达自己所需时的强大力量。

5.个人意识新生珍宝还没有意识到自己是独立的个人，他认为他和你是一体的，也没有意识到在他面前晃动的小手和小脚是他自己的。不过随着时间的推进，珍宝的生理和心理逐步发育，他会慢慢明白自己是个独立的小人儿，有自己的身体、思想和感受。

珍宝个人意识发展进程

1～3个月

珍宝忙着学习控制身体的各种基本动作和反射，甚至无暇顾及自我意识的形成。他主要在意的是满足他对食物、爱和得到关注等生理及情感的需要。

4个月

萌发出独立意识的迹象了，这时候的珍宝发觉他可以通过哭闹来引起你的注意。开始明白他有独立意愿的最初步骤之一，他逐渐意识到怎样做才能够影响其他人，也就是你。

6个月

珍宝已经完全认识最常照顾他的人。看见爸爸和妈妈能够分清楚。

7个月

意识到他和你是相互独立的。虽然这是认知过程中一个令人兴奋的里程碑，但对个体分离的新认识会使他感到焦虑。

8～12个月

珍宝知道你会离开他，但还不明白你总会回来，所以很可能在妈咪要离开的时候，突然大哭起来，哪怕只是离开几分钟。

6.饮食珍宝天生是个“吃货”，所以在最初的1年间，珍宝的饮食行为变化得最明显。

饮食进程

0～2个月

有觅食反射，会吸吮和吞咽液体食物；饥饿时会哭叫。

2～4个月

通过感知觉将妈咪的体味、声音等同食物联系起来；喜欢把手放入口中。

4～6个月

4个月时，吸、吞动作分开；5个月时，出现有意识咬的动作；食物放在舌头上可以咬和吸，并可将半固体食物送达舌后部吞咽；头和躯干控制得很好，能伸手抓、扒取食物。

6～8个月

坐着吃东西时能保持头部稳定；可有意识地张嘴接受勺子及食物；能吸吮杯子中的水，但常呛咳或伸出舌头；会用手捧住奶瓶；在食物准备过程中表现出急不可待。

8～10个月

准备好用手指拿食物；可以自己吃饼干；能抓住勺子，但还不会用；表现出自己吃的欲望。

10～15个月

喜欢自己吃，不喜欢别人喂；可以双手捧杯；会用勺子获得食物并送入口中，但还掌握不好，常吃得一片狼藉。

7. 抓握随着珍宝长大，开始想去抓住不同的东西，抓东西也是珍宝自己吃饭、看书、画画和照顾自己的第一步。

珍宝学习抓握进程

出生～2个月

珍宝天生具有抓握反射能力，这个阶段珍宝的小手大多会保持握拳状态。开始有意识地练习开合，并研究自己的小手，甚至可能试着抓一些软的东西，如毛绒玩具。

3个月

仍然不能准确地抓住想要的东西，珍宝会盯着自己想拿的东西，并且试着去够它。

4个月

可以抓起大的物品，如积木，但还不能捏拿像豌豆样的小东西。

5～8个月

还不能很稳地抓住勺子，但会努力尝试。珍宝能把东西往自己的方向抓，还开始把东西从一只手换到另一只手。

9～12个月

轻易就能把东西拣起来了，已经显现出对左手或右手的偏好，可以用大拇指和食指把小东西捏拿起来。尽管珍宝能相当熟练地使用勺子和其他餐具吃饭了，但是他可能更喜欢一只手握着勺子，而用另一只手来抓东西吃。

8. 听觉如果珍宝的听觉没有受损，那么他在出生前就已经能够听到声音了。随着珍宝出生后的生长发育，他能用耳朵来接受周围世界的大量信息，进而刺激大脑发育，达到坐、翻身、爬和走等身体发育的“成就”。

珍宝听觉发育进程

1个月

听力发育较为成熟，会密切注意各种声音，特别是声调较高的声音。会对熟悉的声音做出反应，还可能被巨大的噪音或突如其来的声音吓一跳。

3个月

听觉变得更活跃，当珍宝听到你的声音时，他会直接转向你，并开始叽叽咕咕地发出声音，或试图跟你交流。

9. 视觉珍宝从出生的那天，就会利用视觉收集信息，以促进体格、智力和情感等的发育。珍宝视觉发育进程

刚出生

能够聚焦看清楚的距离只有20厘米左右，刚好是到抱着他的人脸的距离。超过这个距离则只能够感知光亮、形状和运动的物体，但还非常模糊。

1个月

能持续地聚焦双眼，追踪移动的物体。如果妈咪把脸凑到珍宝跟前，慢慢地从一边移向另一边，保持和珍宝眼神对视，他的眼睛可追随妈咪的脸而移动，而且玩得很高兴。

2个月

比较喜欢黑白分明或对比明显的图案，有些可能会表现出更偏爱鲜艳的红、黄、蓝三色和比较复杂的图案。继续完善用目光追踪物体的能力。

4个月

开始发展深度视觉，通过观看确定物体的位置、大小和形状，然后再从大脑得到指令、伸出手去抓东西。

5个月

定位很小的物体和用目光追踪移动物体的能力更强，甚至只看到一部分就认出整个物品。多数珍宝可以分辨色彩相近的鲜艳颜色，也开始辨认差别更微细的色彩了。

8个月

视觉的清晰度和深度已经基本和大人一样了。虽然珍宝的注意力更多集中在靠近他的物体上，但已经足以辨认房间另一边的人和物体了。

10. 走当珍宝朝着妈咪伸开双臂摇摇晃晃地走过来时，是迈向独立的关键第一步。

珍宝学习走进程

5个月

大人用双手撑着珍宝的腋下时，他可用双下肢在妈咪大腿上蹦一蹦了。

8个月

能自己扶着家具站起来了，如果有大人扶着使珍宝靠着沙发，他就会努力站好。两三周后，珍宝能扶着东西走几步，甚至可以松开手独自站一会儿。

9～10个月

开始掌握如何弯曲膝盖，并学会从站立的姿势坐下来。

11个月

很可能已经掌握独自站立、弯腰和蹲下的要领，甚至还能抓着你的手向前走，不过至少还需几周时间，才能开始自己独立迈步走。

12～13个月

75%的珍宝都已经能自己走路了，只不过还是摇摇晃晃的。