抗挫：父母要教给孩子的 培养强大的内心 （好文必读）

为什么同样是面对生活中的挑战或失意，有些孩子会很快缴械投降，而有些孩子不会被击败，沉着应战，越战越勇呢？生活中难免会遇到坎坷，父母要教给孩子勇气面对这个充满未知的世界，告诉孩子：输得起才能赢得了。

孩子在成长过程中总会碰到困难和挑战，有时他们会成功，但更多的时候他们会失败。一些孩子会因为受到一点儿挫折，一点儿批评，就会变得萎靡不振，失去自信。父母一定要从小加强对孩子进行挫折教育，培养 “挫折忍受力”，教会孩子有强大的内心，以正确的态度和方法面对生活中的挫折。

对于那些刚毅、天生不愿服输的孩子，我们应该慢慢地向他们强调：“输赢并不是最重要的，不要太在意最后的结果，重要的是自己享受这个过程。世界上没有常胜将军，只要自己觉得努力了，对得起自己的心就可以。”

孩子“输不起”的根源：

个性所致

每个人的性格不同，因此，面对挫折时的反应也会有所不同。有些孩子比较外向、做事大大咧咧、豪放、不拘小节，因此在遭遇挫折时，他们更容易面对。而有些敏感、焦虑、对人对己要求非常高、追求完美的孩子则不同，他们一旦出了点儿差错，不是怨天尤人，就是变得非常焦虑、愤怒或者不高兴。

过多的表扬

现今社会，歌颂、激励孩子渐渐成为教育孩子的核心理念。孩子们稍有一点儿成绩，父母就大加表扬，激励他们继续努力：“你真棒！”“你真聪明！”这样的做法确实在一定程度能起到不挫伤孩子的自尊心，帮助孩子树立自信心的作用。但也正因为事事以表扬为主，孩子很少听到批评，使得孩子们对失败的心理承受能力比较脆弱，稍不如意，就会被击垮，心理失衡，无法承受。

溺爱

现在的孩子从小生活在养尊处优的环境中，而一旦希望和要求落空时，他们就感到无比的失落和挫折。

让孩子“输”得起！培养内心强大的孩子的六个关键：

关键一：设置恰当的目标

许多父母从小给孩子灌输这样一个观念：“一分耕耘一分收获，只要你努力了就一定能行，一定会有进步，一定能考出好成绩。”当然这句话在一定程度上可以起到鼓励孩子的作用，但很多时候，这样的话语也可解释为：“如果你不会做习题，考试成绩不好，就一定是你不认真、不努力的结果。”孩子一旦考试没有得到理想的成绩，父母就批评孩子不用功。

这么做，父母完全忽视了每个孩子在能力上是有差异的。在这种情况之下，父母就是请名师给孩子补课，再督促孩子、逼迫孩子，孩子也不可能达到父母的要求和目标。

父母因此很失望，责骂孩子，甚至体罚孩子。孩子一定会感到很委屈，觉得自己再努力也白搭。那么既然如此，还不如破罐子破摔好了。其实，孩子的个性不同，能力也不同。因此，父母在给孩子设定目标时，一定要根据孩子的能力，设置合乎孩子个性和特征的目标。

关键二：赏识孩子的努力而不是能力

因为“聪明”而受到表扬的孩子，他们把考试失败看成是自己不聪明、没有能力的结果。因此他们不愿尝试去做有挑战的事情，而倾向于选择自己擅长或者简单的事情来避免失败。碰到他们不能很快解决的事情，常常以“我不擅长这个”而很快放手，这些孩子表现出缺乏忍受挫折的能力。

与此相反，那些因“努力”而受到表扬的孩子更愿意把考试没有取得好成绩的原因归结于自己“不够努力”。因此，他们也愿意更加努力来接受挑战。

关键三：并非所有人都是赢者

胜败乃兵家常事，人在一生中，不可能事事第一。可惜的是，在竞争激烈的时代，许多父母都害怕孩子失败，为了不让孩子 “输在起跑线上”，我们的父母都变着法子、竭尽全力地鼓励孩子争第一。每个家长或者都会碰到这样的事情，如果孩子考试考砸了，只要让他们认识到自己在考试中的差错，吸取教训，在将来的考试中争取好成绩就行。

关键四：强调过程而不是结果

在生活中，我们常常以成败论英雄。如果孩子得了第一名，父母就非常高兴。但当孩子出现了差错，父母就会毫不顾及孩子的心情，批评孩子。这样不仅会给孩子很多压力，也会使没有取得好成绩的孩子感到很沮丧，特别是当他们竭尽全力却没有做好的时候。

关键五：借用英雄情结帮孩子走出困境

孩子在成长过程中，常常会有自己仰慕的英雄。有时候，父母苦口婆心说一百句，也比不上偶像随意间的一句感慨。甚至偶像们什么都不用做，小粉丝们会主动为了追随偶像而勇敢迎接生活中的挑战。父母可以借助孩子心目中的榜样，让孩子明确自己的不足，帮他们走出成长过程中的困境。

关键六：接受孩子的失败

在一样的情况下，没有一个孩子会故意做出让父母生气、失望的事情，也没有一个孩子愿意输。很多时候，孩子犯错时，他们的内心也很沮丧、很痛苦。因此，面对孩子失败，父母不要明里暗里地向孩子表达自己的不满“你怎么不像我的孩子，一直出错”或者给孩子提各种“有用的建议”。

其实，父母在给孩子建议或者责骂孩子不努力之前，首先要设身处地地想象一下孩子因为做错事而产生的内心挣扎和痛苦。他们可能因为自己的错误而感到尴尬、羞愧、委屈、沮丧、悲伤、愤怒，也有可能因为自己的错误而丧失了自尊和自信。

因此，父母在告诉孩子自己很生气或者感到很丢脸之前，要静下心仔细想一想：自己要说的话是不是能够帮助他们？怎样帮助他们？更重要的是，自己所要说的话将如何帮助孩子调整情绪，走出困境？