胎宝宝大脑发育的两个黄金时期，千万不要错过！

A宝妈：你家宝宝怎么那么聪明，才3岁就会说英语、加减乘除样样都会，简直是神童啊！你是怎么做到的呀？

B宝妈：还好啦，宝宝的大脑发育，我是抓住了宝宝大脑发育的黄金时期

A宝妈：那个黄金时期到底是什么时候呢？

B宝妈：宝宝在我肚子里的时候就可以开始培养啦~

其实，很多的妈妈都像A宝妈那样，看到别人的孩子就心生羡慕，希望自己的孩子能像其他人家的孩子那样健康聪明！

在决定孩子智力水平的因素中，遗传因素你没办法改变。但是我们却可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养，以及创造后天的学习环境！

宝宝的大脑是如何发育的

胎儿时期是宝宝脑部物质的形成时期，约1000亿个脑神经细胞，在受精之后的280天里，慢慢地形成。卵子与*子的时候，原本只是一个细胞。在短短的280天之间，分裂并形成身体的各个器官，同时，完成1000亿个脑细胞的制造，其细胞分裂的速度是相当惊人的。

下面小编为大家科普一下，宝宝在妈妈体内每个月大脑发育的程度。

①怀孕1个月时

是受精卵旺盛重复分裂的时期，脑的原形大体形成，但是怀孕的感觉几乎感觉不到。

②怀孕2～3个月时

脑的各部分，如大脑、延髓等器官逐渐分明，脑的分化也开始进行，这时孕妇会慢慢感觉到怀孕了。

③怀孕4～5个月时

脑部迅速发育，脑部形成，但脑的表面尚未产生皱褶。

④怀孕6～7个月时

脑细胞分化逐渐形成，表面开始产生皱褶，接近成人的脑部构造。这段时间也怀孕是怀孕期最稳定的时候。

⑤怀孕8～9个月时

胎儿的脑部发育完成。皱褶基本成形，脑细胞几乎与成人相同。

⑥怀孕10个月

也就是胎儿出生时。脑的重量约400克，脑的神经细胞约有1000亿个。此后，神经细胞数量不会再增加。为了传达信息，开始髓鞘化，神经胶质细胞开始增加，脑部逐渐发达。

如何让胎宝宝大脑发育更好

1、把握好大脑发育的高峰期

科学研究表明，大脑细胞分裂增殖主要是在胎儿期完成的，它有两个高峰期。

第一个高峰期是怀孕的2～3个月。

孕妈妈应该这样做

1：保持好心情别生气

2：别乱吃药，别吃烟喝酒，注意休息

3：营养均衡

第二个高峰期是怀孕的7～8个月。

孕妈妈应该这样做

1：坚持听悦耳的音乐

2：坚持与宝宝交流

3：继续保持好心情

4：继续保持营养均衡

5：保持良好的夫妻关系

2. 合理的胎教刺激

胎宝宝在3个月左右：当孕妈妈抚摸腹壁时，胎宝宝会用脚踢作为回应。

胎宝宝到4个月：胎宝宝对外界的声音有所感知，声音不断地刺激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。

胎宝宝到5-6个月时，胎宝宝能感受到外界一些活动，开始适时和适度地选择一些舒适的音乐声波给胎宝宝听，以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激，且有助于胎儿大脑神经元数目和树突以及它们之间的突触结构数目的增多，这对孩子智力开发很有帮助。

3.避开有害物质

包括水源污染（重金属汞、铅等）、空气污染（汽车尾气、缺氧、吸烟等）、放射污染（X 射线、微波等）、噪音污染、水质缺碘等，都影响胎儿智力发，因此孕妇要尽量避开这些有害物质。

4.远离了疾病和药物

此外，孕妇孕期用药一定要谨慎，因为，孕期病毒感染性疾病和不恰当的用药都有可能影响胎儿脑细胞的发育。

5.适当补充营养元素

宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。以下几种微量元素，是胎儿脑细胞发育过程中所必需的，孕妈妈千万不要忽视。

维生素E对胎儿和婴儿大脑功能的生长发育有促进作用。缺乏维生素E会造成生育障碍、神经系统功能异常、肌肉营养不良、循环系统损害。

维生素B1促进宝宝吸收消化。缺乏维生素B1，孕妇可能出现多发神经炎；新生儿多有哭闹、吐泻、凝视、抽搐、丙酮酸升高等症状。

维生素B2在人体内参与氧化还原反应，主要是参与体内生物氧化与能量合成，参与体内的抗氧化防御系统增强抗氧化酶的活力，提高机体对环境的适应能力。同时，对胎儿、婴儿的脑发育有不可缺少的促进作用。

蛋白质是智力发育的必需物质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。

磷脂增强大脑的记忆力，是脑神经元之间传递信息的桥梁物质。

碘被称为智力元素。

糖是大脑唯一可以利用的能源。维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。

在育儿路上，你不是一个人在战斗，千千万万的妈妈们和你一起砥砺前行。孕妈妈们一定要抓住宝宝在你们的肚子里大脑发育的黄金时期，适时适度的教育，你家的孩子也可以变成别人家羡慕的孩子哦！