月经不规律怎么计算排卵期呢

在生活中很多女性的*经一直都会遇到不正常的现象，如果*经不正常的话，那么*经就会特别的不规律，每次来*经的时候也不是定时定量的，如果不定时来*经的话很多女性朋友们就会有各种猜疑，也会非常的害怕，担心因为*经不调的原因而影响到怀孕，影响到排卵，*经不准时的时候排卵期都是不正常的，那么*经不规律怎么计算排卵期呢？

基础体温检测

基础体温，是一般在睡醒后，身体在没有任何活动的情况下测量。排卵日之前，体温低，排卵日之后，体温会升高0.3～0.5℃，一直持续到*经来潮前～2天开始下降。

由于影响体温变化的因素很多，所以，如果采用基础体温的方法，就要坚持每天测量，尤其是接近排卵期不能遗忘，在基础体温表上绘制成曲线，一般应至少连续测量3个*经周期，才可以总结出你本人的排卵规律。

B超卵泡监测

所谓的B超卵泡监测，一般是做**B超，结果也最为准确。

一般情况下，自*经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。

用排卵试纸测

用洁净，干燥容器收集尿液，一天之内的尿液均可检测，但通常不用晨尿。收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，在连续几天的检测过程中，应尽量采用每一天同一时间的尿样为好。

测试结果出现一条红色条带，即对照线显色，检测线不显色，表示无排卵;出现两条红色条带，检测线比对照线明显浅色，表示尿液中LH尚未出现峰值，必须持续每天测试;出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色，表明已出现LH峰值，表示将在24-48小时内排卵。

在排卵期同房的话，怀孕的几率是比较高的，正常*子进入到子*能够存活两到三天的时间，*经周期不规律的变化，是会影响人体的受孕情况。首先需要注意饮食健康，及时调节*经周期的问题，要确定排卵的时间，正常的在下次*经来潮之前14天的时间，确定排卵期之后能够提高受孕几率。*经周期和平时个人的生活状态有关系的，应该多注意休息，不能够太劳累，注意配合汤药调理身体质量。

以上介绍了关于这个*经不规律的时候到底该如有来给自己计算排卵期，如果知道了如何来计算，那么当自己的*经不规律的时候就可以得到及时的改善，而计算排卵期的时候要避免给自己的心理造成压力，自己*经不规律的时候也要坚持清楚自己到底是什么原因造成的，然后通过治疗来改善症状。