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牢记六点预防卵巢功能早衰

发布时间:2019-06-06 20:23 来源:www.roadlady.com 点击:0
卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月经周期,而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。同时,临床上表现第二性征退缩,出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状;平时易感冒,血卵泡刺激素水平升高,达40单位以上,相当于绝经后妇女水平;而血雌二醇水平显著低落。 妇科检查内

卵巢功能早衰是指女性曾有自然的*经周期,而在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经。同时,临床上表现第二性征退缩,出现颜面烘热、心烦、易怒等更年期症状;平时易感冒,血卵泡刺激素水平升高,达40单位以上,相当于绝*后妇女水平;而血雌二醇水平显著低落。

妇科检查内**器明显萎缩,**粘膜薄而充血。剖腹作卵巢活组织检查,可见卵巢萎缩,显微镜下见卵巢皮质内均为纤维组织,无始基滤泡等各级滤泡可见。

卵巢早衰,医学上又称作为过早绝*,一般说来,正常的女性是在48岁左右出现卵巢功能衰退的,而患有卵巢早衰的女性则是将卵巢衰退的时间提前至40岁以前,卵巢早衰发病率在1%至3%之间,但近年来有逐年增多的趋势,并日益低龄化。

因为目前该病的原因不明,所以治疗起来非常困难,再加上卵巢早衰也是导致女性不孕不育的因素之一,所以引起了广大女性,尤其是育龄妇女的关注。

6招助你预防卵巢功能早衰:

1、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。

2、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。

3、减少人工*产。一些年轻女性错误地认为“*流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

4、关注*经。要重视*经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。

5、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。

6、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入,要达到营养均衡。

温馨提示:

有些卵巢早衰的患者开始都以为仅仅是*经失调或闭经。当然,并不是所有的少经,闭经都是卵巢早衰,还需做相关的妇科内分泌检查,才能最后确诊。

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