【怀孕23周】怀孕23周胎儿彩超图及胎动注意事项

当怀孕进入第23周时，胎儿的发育情况如何，孕妈妈此时需要注意什么，都是我们所状心的问题。从怀孕23周胎儿彩超图中可以明确的看此，此时的长生情况。怀孕23周是怀孕五个月，此时已经有胎动了，只是有一些人不是太明显而已。

怀孕23周的胎儿多大？在23周的胎儿看起来已经很像一个缩小的婴儿了，他（她）的身长大约20厘米，体重在450克左右。但由于皮下脂肪尚未产生，这时胎儿的皮肤是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。皮肤的折皱是给皮下脂肪的生长留有余地。

现在，宝宝肺部的组织及血管正在发育中，肺是宝宝最后发育完善的器官，还需要再过几个月他的肺部才能完全发育。

胎儿的嘴唇、眉毛和眼睫毛都已经长好了，并且非常清晰。视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。宝宝每天大量地喝羊水，过滤后通过尿液排出，但是宝宝并不拉屎。他要等到出生后才会拉第一次便便哦！

怀孕23周孕妈妈身体变化

进入了23周，孕妈妈的子*已经到脐上约3.8厘米的位置，宫高约23厘米。体重增加了约7公斤左右。当身体膨胀时，你可能开始疼痛。由于腹部的隆起，你的消化系统会感觉不舒服，曾经在孕早期出现的胃灼热，现在又来困扰你了。每餐不要吃的过饱，少食多餐会令你舒服一些，饭后散步将有助于消化。

当身体臃肿时，要观察钠的吸收情况，它会使你浮肿。另外，有些孕妈妈会感到腹部、腿、胸部、背部变得瘙痒难耐，或瘙痒与黄疸同时共存。如果出现这种情况，一定要到医院就诊，这有可能是妊娠期肝内胆汁淤积症。

怀孕23周营养饮食要点

你这时会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌，可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋？没关系，你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制。由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加能量，每天主食摄入量应达到或高于400克，并且精细粮与粗杂粮搭配食用，热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。

1. 妊娠23周的时候，孕妈妈会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰激凌、麻辣豆腐或者可乐饮料时你是不是非常眼馋？没关系，这个时候偶尔可以稍稍候偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制，尽量用其他的健康食品来代替这些可能给你和宝宝带来损害的食物。此外，为了宝宝将来能长一口好牙，孕妈妈要多补充钙质。

2. 继续保持以前的良好饮食方式以及良好的饮食习惯，中餐和晚餐要多选用豆类或豆制，一般来讲，摄取100克左右豆制品就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到每天1000毫克。

怀孕23周胎教要点

每个人都会有自己的情绪，紧张、焦虑、急躁、害怕、漠视，这些负面情绪如果长期伴随着妈妈，胎儿也会受到不良的影响。即便他还不懂得表达，也会用其他的方式告诉你。如：胎动贫乏、发育缓慢等。这种情绪上的影响，胎儿能感受到。因此，建议孕妈妈，放松心情，假期，和老公出去痛痛快快地玩一玩，放松心情，自然就不会有问题了。

怀孕23周重要注意事项

1、胎儿过小：胎儿在母体内的增长速度在孕期的不同阶段略有不同。在孕中、晚期增长速度快。导致胎儿过小的原因很多，如母亲吸烟、喜酒、营养不良等。

2、自我监测体重增加：孕中、后期孕妇每周体重增加低于0.4公斤时，就需要特别注意营养摄入了。

3、水肿，还能喝水吗：你可能以为多喝水会加重水肿，其实恰恰相反，你需要喝大量的水，因为保持水分充足，事实上会帮助你防止浮肿。另外，平时注意饮食调理，也可以有效预防水肿。