宝宝出生前 妈妈需要做好的准备工作

随着预产期的到来，妈妈的心情既有喜悦，也有担忧。高兴的是就快要和宝宝见面了，担忧的是自己是否能顺利的把宝宝带到这个世界。其实这些都不用太过担心，生孩子是女人的本能，每个妈妈都可以做到的。无论是准备顺产的妈咪还是准备剖腹产的孕妇，了解临产前的征兆与症状都是很有必要的。只有掌握了这些产前知识，和需要做的准备“功课”，顺利诞下你的小宝贝那就易如反掌了。

那么，孕妈妈在分娩前注意事项有哪些呢？适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。保持身体清洁，内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行入浴，所以在此之前最好每天勤淋浴。

见红和破水是生的前兆，一旦出现这种情况买就要就去医院然大夫确诊。见红很容易发现，破水量小的时候有时人们就比较容易大意，所以预产期前后一定要多留心。很多人因为劳累会其他原因也会出现见红，并不一定会立即生产，出现这种情况最好去医院待产，避免意外发生。

越接近生产时，尤其是头胎的孕妈妈，一旦感觉到阵痛买就要马上去医院。头胎生育一般都比较慢，阵痛有一个较长的过程，越临近生产会越疼痛，这是宫口打开必须的过程。这时候可以采取措施分散注意力，行走等方式减轻疼痛。

在临近分娩时，有的孕妇会出现呕吐现象，这也是正常的现象，而且出现尿频现象则是要生的征兆了。产前最好多吃些食物，水果，即使是在阵痛期间，也要强行多吃，只有这样，才能再生宝宝的时候有更多的力气。

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