月经前出血是什么原因 经期吃什么好

女性的身体变化是非常多的，女性都会来*经，因为*经也是排毒的一种方式，所以女性的*经是很重要的，因为女性有*经，所以引起的疾病也是比较多的，很多人在问*经前出血是什么原因？经期吃什么好？

一、*经前出血是什么原因

*经来潮前出现轻微的**流血，有可能是器质*病变导致的，比如多发的子*肌瘤、子*腺肌症引起子*体积增大、子*内膜面积增大，就会引起*经提前，也有可能是激素水平紊乱导致的，尤其是黄体功能不全会引起*经来潮前**流血。

二、经期吃什么好

可以喝点红糖水，温水泡脚，不要吃凉的食物。如果量不多，可以在经期一个星期开始吃益母草膏，经期注意卫生、防止感染：应注意外**器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，*经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起**过少或痛经。

三、经期有什么注意事项

1、在*经期间要尽量避免*生活以及**内的操作，例如阴式超声、妇科内诊等。

2、在饮食方面，*经期间要避免进食辛辣、凉、冷、硬的食物。

3、要注意下腹部的保暖，因为寒冷有可能会导致痛经的发生。

4、在*经期间可以进行温和的运动，例如散步、快走等，但是要避免剧烈的运动，例如剧烈的奔跑、游泳等。

*经前出血是什么原因？*经来潮前出现轻微的**流血，有可能是器质*病变导致的，比如多发的子*肌瘤、子*腺肌症引起子*体积增大、子*内膜面积增大，就会引起*经提前，也有可能是激素水平紊乱导致的，所以在遇到这样的情况下不要着急，大家一定要及时的就医，及时的查明情况才是比较重要的哦！