人流后吃什么好 人流后的注意事项

万物皆有好坏，有的有了孩子会高高兴兴的，有的却因为种种原因导致不能把孩子给留下来，就需要进行*流手术，而且*流就如同做了一个月子也是需要格外照顾女性的健康问题。那么*流后吃什么好呢，*流后的注意事项都有什么呢。

一、*流后吃什么好

刚做完*流建议先不要吃水果，这个时候身体比较虚弱，需要调养，水果比较凉，吃了以后影响肠胃。小月子过去之后再吃比较好。 *流之后第一周注意尽量少下床走动，多卧床休息，多吃粥或者米汤之类的比较好消化的食物。注意不要受凉，洗脸也要用温水，出去的时候注意穿厚一点。还要注意即使要吃水果也要先用热水泡一泡再吃，建议还是一个月以后再吃，不要轻视小月子，小月子更需要好好调养。

二、*流后的注意事项

*产后最重要的一个注意的方面就是，一个月之内禁止*生活。再就是不要坐盆浴，包括游泳，因为水有可能会倒流在**，引起一个逆型的感染。另外饮食方面不要吃生冷、刺激性的食物和含酒精类的食物，枸杞、红糖这类容易造成出血增多的也要注意。

三、*流后多久来*经

人工*产是采用负压吸引的方法终止妊娠，对子*和子*内膜有损伤，*流后通常1个月后就会来*经。但也有*经推迟者，因为*流时内膜被吸的很干净，重新生长需要时间，*经过几天也常见，如长时间不来*经，要注意有关宫颈或宫腔的粘连。有些人未能坚持一个月不同房，又再孕了，也有些人是因为胚胎是没有了，但内分泌尚未完全恢复，这些因素都会使*经推迟。

*流后吃什么好呢，一般的话可以温和的东西比如粥啊或者米汤之类的，但是千万不要吃水果对女性的身体会有影响的。根据漂亮女人街的小编介绍一定不要轻视小月子，因为小月子做不好的话对以后的身体健康会埋下隐患。