怀孕头三个月注意事项 怀孕头三个月检查哪些

都知道怀孕一定要小心，时刻注意胎儿宝宝的变化，尤其头三个月最为重要，稍不留神儿有可能*产，不要去*流拥挤的地方，不拿那过重的物体等，还不可以乱吃药物。下面来看看怀孕头三个月注意事项？怀孕头三个月检查哪些科目？

一、怀孕头三个月注意事项

就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，若胡乱买药吃，不仅不能达到处理的效果，说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下，都不要任意服用药;最安全办法是去看医生，找出病因。

自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外*产;此外，若有必要，不要随意做X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。头三个月是危险期注意不要去人多人挤的地方，不要拿重的东西，不要穿细高跟鞋，最好也不要座公交车，不要乱用药。

二、怀孕头三个月检查哪些

1、唐氏筛查

一般是在孕16-21周即孕中期，通过血检进行唐氏综合征筛查。但35岁以上孕妇，在孕18-21周最好做羊水穿刺，确认胎儿是否有染色体问题。

2、血常规

在医院建立档案册（大约孕16周）时做一次，到了孕晚期再做一次，与第一次血常规结果作对照。正常值是100g/L-160g/L，轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。

三、怀孕头三个月吃啥好

1、摄入足量的优质蛋白质：蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调剂重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。

2、维生素要适量：维生素能调剂人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量。但是脂溶性维生素(A、D、E、K)摄入过多可能发生中毒，反而对胎儿不利，因此应留意适量摄入。

以上看来怀孕都三个月，最好少出门，有条件可以卧床休息，确定怀孕后先去建档，然后做一系列检查，血常规是必须要做的，因为重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果；唐氏筛查也要做，排除胎儿畸形问题，总的来说按时产检没有坏处。