深圳月子会所哪家月子护理专业 坐月子的禁忌

在坐月子的时候，那么月子会所是比较常见的，毕竟产后的身体恢复是比较重要的，所以在此时还是应该注意下的，月子会所的品牌是很多的，那么深圳月子会所哪家月子护理专业？坐月子的禁忌是什么？

一、深圳月子会所哪家月子护理专业

漂亮女人街坐的月子，30天的时间，每天有六顿，口味比较清淡，味道还挺好，而且是根据自己的体质定制的，下奶也不发胖，还蛮不错的。至于护理，里面的护士月嫂经验都还比较丰富，每天都会给宝宝做抚触，手法也蛮不错。

二、坐月子的禁忌

产后女性身体虚弱，易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治，所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风，但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。这个禁忌其实一样是怕感染风寒，古代时女性头发特别长，用水也十分不方便，洗完后又没有吹风机可以吹干，所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了，洗头洗澡都可以，但应注意，把浴室的温度调高，水温适宜，洗完后必须马上擦干吹干，在浴室呆一会再出来。

三、坐月子吃什么好

产妇坐月子可多吃些菠菜、土豆、西红柿、玉米、茄子、香蕉、苹果、葡萄、桃子等。在产妇刚生产完时体质比较虚弱、劳累，食物应以易消化为主。营养应该注意多样化，正常的食物产妇都可以吃，但是要注意温热。适量饮用红糖水有助于产妇恶露的排出，但是如果大量饮用的话，可能会延长恶露排出的时间，反而不利于产妇的健康。

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