广州越秀月子中心什么价位 坐月子吃什么好

现如今，大家在坐月子的时候，那么一般都会选择月子中心的，毕竟月子中心是比较专业的，这样可以有很多的好处，对于产妇的身体恢复有很大的好处，那么广州越秀月子中心什么价位？坐月子吃什么好？

一、广州越秀月子中心什么价位

40%的一胎和二胎妈妈在月子消费在3万元-10万元，20%的妈妈倾向高端月子中心，还有20%的妈妈更愿意请月嫂坐月子，20%的妈妈在家坐月子请家人帮忙。所以，综合可见月子中心成为了更多妈妈的选择。广州月子中心的基础消费在3万元以上，高端月子中心的价格在8万元以上。

二、坐月子吃什么好

女性在坐月子期间，也就是在产褥期需要有合理的膳食搭配。因为女性产后不仅仅机体的各个器官需要恢复，同时承担哺育新生儿的功能，就是喂奶的功能。女性在月子期间需要富含蛋白质的食物，特别是优质蛋白。可以吃鱼、虾或肉类，同时应该经常更换种类，不要固定，避免在食欲上造成疲劳。

三、坐月子的如何护理

一般情况下，经**正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子*出血及子*脱垂。

广州越秀月子中心什么价位？40%的一胎和二胎妈妈在月子消费在3万元-10万元，20%的妈妈倾向高端月子中心中心，还有20%的妈妈更愿意请月嫂坐月子，20%的妈妈在家坐月子请家人帮忙。所以，综合可见月子中心成为了更多妈妈的选择。这些价格都是不一样的，大家在选择的时候要注意下的哦！