|
很多的孕妇都反应产后有一些身体的变化，特别是有一些孕妇通过检查宫颈下垂的很多，这是不是一种疾病呢，为什么会出现这样的情况呢，恢复之后这样的下垂现象是不是能够解决呢，了解一下子*下垂的原因，好好的预防才是最关键的事情。简单的给大家介绍一下预防方法。 子*下垂的原因 子*是通过韧带固定在盆腔中的，生产时韧带会扩张，因此有的妈妈会有韧带损伤，这样就会造成局部组织较弱，出现子*轻微下垂，如果产后不注意预防和治疗，待年纪大了后就会真的出现子*下垂了。 这样可以预防子*下垂 1、大力提倡母乳喂养。母乳喂养对宝宝的好处就不用再说了，对妈妈来讲，可以促进子*收缩，对韧带的恢复也有一些帮助。 2、不要长时间站立。产后日常的活动可以正常进行，不必受到影响，但还是要注意不能过早提重物，不要长时间站立，保持大便通畅，预防便秘。 3、每天做两次提肛运动。向产后妈妈着重推荐这个运动，简单方便，而且对产后的盆底肌恢复非常有帮助。每天上午、下午可各做一次，每次10～20多分钟都可以。 利用上面的方法可以更好的预防子*下垂问题，因为子*方面的疾病是很常见的，下垂也是很多见的，需要做好上面的预防措施，才有可能避免出现子*下垂的情况，因为子*下垂严重的影响到产妇的健康，需要积极的运动才重要。 |
上一篇：生完孩子后屁多是怎么回事
下一篇：破腹产伤口恢复与修复
相关专题：
产后护理
相关资讯
- 产后修复骨盆最佳时间 错过这个时间点想恢复都难
- 生过孩子的女人都知道，自然分娩的过程中会使骨盆扩宽，如果产后不适当注意予以修复的话，骨盆是很难自然复原的。那么，产后修复骨盆最佳时间是什么时候，骨盆恢复不好会有什么不良影响，还有就是帮助骨盆恢复的运动…
- 帮助新妈预防痔疮的5个小妙计
- 产后痔疮很多妈妈都有，那是因为在怀孕后，新妈妈体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过…
- 剖腹产后多久可以用收腹带 用对时间才能发挥它的最大用处
- 很多宝妈在分娩的时候，由于一些原因，选择的分娩方式是剖腹产，剖腹产的恢复期要长于顺产，并且注意的事情还要更多，比如剖腹产，伤口的恢复时间要长一些，这个时候就要使用收腹带来止血、促进自己的伤口的愈合，不…
- 大便是反映身体状况的晴雨表 顺产后大便黑色正常吗？
- 大便是身体健康的晴雨表，产后排便情况也是产后恢复的重点。一般而言，顺产后3天左右就会排便，剖腹产要等到6天左右才排便，超过这个时间未排便就属于排便困难。 大便的颜色也能反映产妇的身体状况，不少新妈妈都发…
- 产后腹部肥胖什么时候用束腹带瘦腰效果最佳
- 产后妈妈什么时候用束腹带最好？女性盆腔内生殖器官靠各种韧带及盆底支持组织，以维持正常位置。在妊娠期，随着胎儿的生长发育，母体各个系统均会发生一系列适应性．变化，其中生殖系统变化最大，尤其是子宫，容积和…
