当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

香菇番茄萝卜汤怎么做好吃

发布时间:2019-05-08 02:25 来源:www.roadlady.com 点击:0
秋天到了,天气也特别的干燥,排便开始不通顺。香菇番茄萝卜汤可以起到美容养颜和滋润皮肤作用,使渐渐粗糙的皮肤重新滋润起来。还能使大便变的通畅。尤其香菇还可以抗感冒,常吃会对人体有病毒免疫的作用。对免疫力的身体有很大的帮助,让寒冷的大家感到温暖。下面我

秋天到了,天气也特别的干燥,排便开始不通顺。香菇番茄萝卜汤可以起到美容养颜和滋润皮肤作用,使渐渐粗糙的皮肤重新滋润起来。还能使大便变的通畅。尤其香菇还可以抗感冒,常吃会对人体有病毒免疫的作用。对免疫力的身体有很大的帮助,让寒冷的大家感到温暖。下面我给大家介绍一下香菇番茄萝卜汤怎么做好吃。

菜谱做法:

1.白萝卜去皮洗净后切成约3cm大小的滚刀块。干香菇用水冲净表面的浮土,不需要浸泡。西红柿洗净切成和白萝卜大小一样的块。

2.汤锅用大火加热,倒入油,待油7成热时,倒入2/3的西红柿煸炒出汤后,倒入开水煮开。

3.放入干香菇和白萝卜一起,改成中火,虚掩着锅盖,煮约20分钟。

4.打开盖子,放入剩余的1/3的西红柿块,改成大火煮5分钟,调入盐,白胡椒粉和香油搅匀即可。

菜谱小贴士:

1.这个汤我在家经常做,原料简单,做法简单,虽然是全素的,但是味道却很好喝。番茄、香菇和白萝卜在一起煲烫,味道酸酸甜甜的,还带着菌类独特的香味。

2.对于刚开始吃素食的人来说,一下子从肉食过度到素食,需要一个缓慢的阶段,在这个过程中,菜的味道尤其重要,先借用一些酸酸甜甜的味道过度,会比较容易接受。

3.番茄一定用油煸炒一下,再倒入开水煮汤,这样番茄的营养和味道都能被更好的析出。先放2/3的番茄,是为了把汤的味道煮浓,最后再放1/3的番茄,是为了汤的出品能好看些,还能吃到整块的番茄。

4.做蔬菜汤里面放些蘑菇会更好喝,尤其放干的香菇调味很香。用来做汤的香菇,不用提前浸泡,把干香菇洗净直接放在汤里煮味道更好。做这个汤,干香菇比鲜香菇好。还有一种方法,可以把香菇磨成粉放入汤中代替味精也很好。

上面说的这些都是关于香菇番茄萝卜汤怎么做好吃的简单的说明,希望我的简单的介绍会对朋友以后生活中有些帮助,体质寒的朋友也可以多喝些汤,可以驱寒还可以滋润身体。秋天天气转凉,朋友们和我一起动起来,给家人做一碗自己精心制作的爱心汤,家人会感到无比的幸福的。

相关专题: 养生汤

相关资讯

香菇排骨粥的做法
香菇在生活 当中对于降血压,经常会出现的头晕,头痛,有着很好的抑制作用,而且还可以帮助大家减去身体过多的脂肪,对于减肥瘦身有着非常不俗的功效,那么接下来的文章我就来一起了解一下,香菇排骨粥的做法制作过
汤的做法大全有哪些
在我们的日常生活 当中,喝汤可谓是再平常不过了,即便是没有怎么做饭的朋友,也可以做出一两种比较有意思的汤。汤的种类很多,比如可以是酸梅汤,也可以是山药炖鸡汤,或者是番茄肉丸子汤等。当然家常菜当中,常见
桂圆芡实粥的做法
在我们现在的生活 中,越来越多的人注意养生,养生是一种生活 态度,大多数养生 的人很喜欢喝粥,我们大家知道粥是非常养胃的嘛,今天我们就为大家推荐一种粥,叫做桂圆芡实粥,介绍做法之前先给大家科普一下桂圆和
大枣绿豆粥怎么做呢?
绿豆粥不但爽口,而且还能清热解毒,是夏日里最好的解暑食物。不过有的家庭喜欢在绿豆粥里面掺和一点其他的食物进去,比如放一点莲子,或者黑米,红枣之类的,这样不但口味更甚,而且更有营养 呢。下面就让小编来教
墨鱼老鸭汤的功效有哪些
墨鱼和老鸭结合在一起熬汤制作美食的方法大家都知道怎么做吗,利用墨鱼和老鸭来做汤的时候一些人总是担心这样的食材没有营养,害怕两种食物相结合会有相生相克的现象,吃了对身体不利,但是其实这样的想法都是多余的